Bawo ni Lati Ṣe Iyọ Iyọ Rẹ Ti o dara
O le ra awọn iyọ iyọ fun $ 30, tabi o le ṣe awọn ika iyọ ti ara rẹ ni ile fun ida kan ti iye owo naa. Awọn Iyọ iyọ jẹ ọkan ninu awọn ọja ile-iṣọ ti o rọrun julo lati ṣe - ati ẹbun nla kan ti o ba fi i sinu ọpọn idẹ kan.
Pẹlu iyọti iyọ iyọyọ iyọ iyọda yi, o le fi awọ rẹ pa ara rẹ ni ile dipo san $ 90 tabi diẹ ẹ sii fun iṣan iyọ ni Sipaa.
Akoko akoko: iṣẹju 5
Eroja:
- 1/2 ago epo. Lo almondi ti o dùn, grapeseed tabi epo-ifọwọra miiran. Ma ṣe lo epo-ṣiṣe ti o rọrun lati inu igbadun rẹ.
- 1 ago iyọ omi. Baleine jẹ igbadun ti o dara. O le ṣàdánwò pẹlu awọn ohun elo ti o yatọ lati wo ohun ti o dara julọ fun awọ rẹ. Ma ṣe lo iyọ tabili iyọdi ti o rọrun - o ṣòro pupọ. Ti o ba ni awọ ti o ni awọ, ṣe apọn suga , eyiti o jẹ gentler.
- 5-15 silė awọn didara epo pataki. Ẹrọ pataki ti o yan fun iyọọda iyọ rẹ da lori abajade ti o fẹ. Lafenda jẹ isinmi, lemongrass jẹ itura ati rosemary jẹ safikun. O le ṣàdánwò ati ṣe ipade ti ara rẹ.
Igbaradi:
Fi iyọ sinu ekan kekere kan.
Fi epo kun, dapọ daradara pẹlu kanbi tabi ọpa igi. Awọn ifọrọranṣẹ yẹ ki o wa ni to tutu lati mu papọ, ṣugbọn kii ṣe o ni irọrun. O le ṣatunṣe iye epo (tabi fi iyọ diẹ sii) lati ṣe aṣeyọri ti ọrọ naa.
Nigbamii, rọra tẹ ni awọn silė ti epo pataki ati pe darapọ daradara. Ti o ba ni imọran diẹ ninu aromatherapy iwọ le ṣe ohunelo rẹ pẹlu lilo awọn oriṣiriṣi awọn ibaraẹnisọrọ to yatọ ki o si yatọ pẹlu akoko.
O le gbiyanju osan pẹlu diẹ ẹda fifun ni akoko Keresimesi, fun apeere.
Nitorina bayi o ṣetan lati lo ẹyọ iyọ iyọda ti ile rẹ - lẹẹkan ni ọsẹ jẹ opolopo. Eyi ni bi o ṣe le fun ara rẹ ni iyọ iyọ ni ile. Yi ohunelo yẹ ki o gba ọ nipasẹ awọn iyọ meta iyọ.