Ti o dara ju Nlo Awọn Spas ni California

Agbegbe Agbegbe Ifojukọ ṣe Aṣeyọri lori Ilera ati Amọdaju Rẹ

California jẹ Párádíà olùfẹ ààyè kan, pẹlu diẹ ninu awọn ile-iṣẹ ti o dara julọ julọ ti orilẹ-ede. Awọn apejuwe wọnyi jẹ ajọbi pataki kan nibi ti iwọ lọ lati ṣe idojukọ lori ilera ati ilera rẹ ni ayika awọn agbalagba-nikan. O le ṣayẹwo lori awọn oriṣi awọn idaraya idaraya, awọn hikes, awọn ikowe ti o wuyi, awọn ounjẹ igbadun ti o fẹran, ati awọn itọju aarin itọju oke-nla.

Wiwa aaye ti n ṣawari si okan, ara ati ẹmí, laisi awọn idaraya ti awọn ọmọ wẹwẹ, awọn awujọ, awọn cocktails ati awọn ounjẹ ti o wa ni awọn ibugbe pẹlu spas. Iwọ fojusi si iyipada ti ara ẹni ati ilọsiwaju ara ẹni, lakoko ti o nkọ awọn imọran titun lati pada si ile. Wọn jẹ ayanfẹ nla fun awọn arinrin-ajo ti n ṣawari ti o gbadun ipade awọn eniyan, ẹkọ ati ki o duro lọwọ.

Iye owo ni California n lọ lati $ 1,800 fun ọsẹ kan fun eniyan kan ni yara meji ni The Oaks ni Ojai (nibiti awọn agbegbe tun le duro fun ọjọ kan) si $ 9,000 fun eniyan kan ni yara ikọkọ ni Golden Door ati Cal-a-Vie . Eyi pẹlu awọn ile, awọn ounjẹ, awọn ẹya ti o dagbasoke, awọn ikowe ati awọn itọju (ni awọn oye pupọ). Iwọ yoo wa si ile ti o ni irọrun ti o si gba agbara soke fun igbesi aye ti o ni ilera - ati pe ireti ko si afikun poun.

• 01 ti 05

  Gbẹhin ni igbadun igbadun, Golden Door ni Escondido nitosi San Diego ni ibẹrẹ iṣaju akọkọ ni Ilu Amẹrika ati pe o jẹ ọkan ninu awọn spas ti o dara julo (ati julo julọ) ni orilẹ-ede naa. Bẹrẹ nipasẹ aṣáájú aṣáájú-ọnà Deborah Szekely , ẹni tí a fi ìmísí nipasẹ àwọn agbègbè àgbàlagbà ti Japan, Golden Door kì í ṣe olúkúlùkù àwọn ọrẹ 40 ní gbogbo ìgbà. O ti ṣe itọju pẹlu itọju ojoojumọ, pẹlu akoko isinmi pẹlu olorin ara ẹni ti ara rẹ, awọn imularada ara, awọn massages inu-yara, kan mani-pedi, awọn ohun ti n ṣe afẹfẹ, awọn ẹkọ-ṣiṣe ati ikẹkọ ti ara ẹni.

  Awọn isinmi owurọ lori 600 eka, awọn ipele yoga, awọn ohun-ọta gbigbọn, awọn iṣẹ-ṣiṣe ati awọn irin-ajo ni labyrinth le mu ki awọn eniyan ti o ni irọrun julọ pada. Golden Door jẹ tun ni awujọ pupọ bi o ṣe le mọ awọn alejo miiran ni awọn igbadun ti awọn ẹdun igbadun lakoko ti o wọ aṣọ yukata pupa ati funfun Japanese lẹwa , tabi awọn aṣọ. Iwọ ko paapaa ni lati mu awọn aṣọ isinmi.

  Nigba ti Golden Door jẹ maa n fun awọn obirin nikan, awọn ọkunrin ọkunrin kan wa-ọsẹ mẹfa ni igba ọdun kan, ati awọn ọsẹ ti o ṣe deede ni igba marun ni ọdun. Awọn idiyele ti gbogbo-ọkan fun ọsẹ kan ọsẹ kan jẹ $ 8,850 fun eniyan ni 2017, ṣugbọn ti o ba le sọ ọ, iriri naa ko jẹ gbagbe. Iru: Opin Sipaa

• 02 ti 05

  Daradara, Rancho La Puerta kii ṣe ni imọ-ẹrọ ni California, ṣugbọn o wa ni okeere aala ati pe o kan wakati kan lati San Diego. Ọpọlọpọ awọn onibara ti awọn "Awọn Oko ẹran ọsin" wa lati US, ti ifẹ afẹfẹ ti o ni ifojusi ati iye iyebiye - ti o kere ju idaji iye ti Golden Door tabi Cal-A-Vie. Pẹlupẹlu, eyi ni ibẹrẹ iṣaju atilẹba , bere ni Mexico ni 1940 nipasẹ Edmond ati Deborah Szekely , ti o ṣe atẹhin Golden Door nigbamii.

  Ṣeto ni eka 3,000, Rancho La Puerta jẹ ohun ini nipasẹ idile Szekely ati ni ọpọlọpọ awọn kilasi ti o dara julọ ati awọn olukọni alejo pupọ ni gbogbo ọsẹ. O le kọ ẹkọ lati ọdọ awọn oluyaworan, awọn akọrin, awọn akọwe, awọn oloye, awọn amoye owo ati awọn talenti pataki ni Pilates, yoga ati Tai Chi.

  Pẹlú pẹlu aṣa atọwọdọwọ ti o niyeye, Ranch La Puerta ni o ni awọn ọgba-ara ti onjẹ mẹfa ti ara rẹ, ile nla ti o tobi ati ti o dara julọ ati ile-iwe ti o ni ẹyẹ ti a npe ni "La Cocina Que Canta." Ọkan ninu awọn igbasilẹ ti o ṣe pataki jùlọ lọ ni owurọ owurọ lati ṣe ounjẹ owurọ ni La Cocina, lẹhinna ṣe ajo awọn Ọgba Ọgba. Ile-iwe naa ti tan jade ati hilly, nitorina o dara julọ bi o ba ni apẹrẹ ti o dara to ni iṣọrọ.

  Ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ nipa Rancho La Puerta ni awọn eniyan ti o pade. O le jẹun pẹlu awọn eniyan ti o ti pade ni kilasi, ati ibaraẹnisọrọ jẹ igbesi aye. Mo ti ko awọn adirẹsi imeeli pupọ bẹ. Ọpọlọpọ eniyan wa ni akoko kanna ni gbogbo ọdun ki wọn le "ṣere" pẹlu awọn ọrẹ titun ti wọn ṣe. Iru: Opin Sipaa

• 03 ti 05

  Ṣeto ni abule ti o dara ti Ojai, Awọn Oaks ni Ojai jẹ ẹya ti o ni ifarada amọdaju ti o ni atilẹyin iṣowo Mel Zuckerman lati ṣii Canyon Ranch Tucson pada ni awọn 70s. Awọn Oaks ni Ojai ti wa ni awọn obirin ti o ju 40 lọ ti o fẹ padanu iwuwo. (Ṣaju gbogbo awọn ti n ṣe idanwo ile onje ni ita!)

  O tun jẹ aṣayan ifarada pupọ, pẹlu oṣuwọn ọsẹ kan ti $ 2,450 fun eniyan ($ 1,845 iyẹpo meji) tabi iye owo ojoojumọ ti $ 350 ($ 265 iyẹpo meji) eyiti o ni awọn ounjẹ, wiwọle si 15 awọn ẹya ara ẹrọ amọdaju ni ọjọ kan, awọn hikes, awọn idanilaraya aṣalẹ ati awọn apejọ. (Nikan itọju itọju aye wa pẹlu oṣuwọn osẹ, nitorina ni ireti lati lo diẹ ti o ba jẹ pe o ṣe pataki fun ọ.) Awọn Oaks ni Ojai ni awọn ọsẹ pataki ti o wa ni ayika irin-ajo, Pilates, ijó ati yoga, ṣugbọn ọkan ninu awọn igba ti o ṣe julo lati lọ wa ni akoko Ojai Orin Festival ni Okudu.

  Awọn Oaks ni Ojai ni a ṣeto ni 1977 nipasẹ Sheila Cluff, oluranran daradara kan ti o ṣe iranlọwọ fun aṣoju akoko igbadun akoko yii nigbati o ra ile-iṣẹ irin ajo 1920 yii ti o si sọ ọ di ibi ti o yẹ. Ọmọbinrin rẹ Cathy, gbalaye loni. O tun nikan spa lori akojọ yi ti o gba awọn alejo ọjọ. Iru: Opin Sipaa

• 04 ti 05

  Cal-A-Vie, Vista, California

  Ko jina si Golden Door, Cal-A-Vie jẹ miiran giga-opin, yangan nlo aaye nitosi San Diego pẹlu eniyan ti o yatọ pupọ. Nigba ti a ṣe apejuwe Golden Door lori Ryokan Japanese kan, Cal-A-Vie dabi lilọ kiri si abule ti o dara ni oorun Provencal. Ṣeto ni 200 awọn eka ti oorun-oorun, Cal-a-Vie pẹlu awọn ile itaja 32 ti o tọju, kọọkan ni o kere ju 400 square ẹsẹ ati pe pari pẹlu adagbe ti oorun tabi balikoni ti ikọkọ.

  Awọn olohun John ati Terri Havens ṣii Cal-a-Vie ni ọdun 1986, mu awọn aṣa atijọ lati Faranse, pẹlu oriṣa 400 ti ọdun kan lati Dijon ibi ti ọpọlọpọ awọn igbeyawo ṣe waye.

  Cal-A-Vie nfun awọn ẹrù ti awọn ẹya-ara amọdaju, awọn itọju ojoojumọ, awọn miles ti awọn irin-ajo irin-ajo, ati awọn ounjẹ nla ti o ṣe pe kalori ṣe pataki si awọn afojusun pato ti eniyan. O ṣe ifamọra awọn onibara ọrọ ọlọrọ lati Los Angeles to wa nitosi ati ni gbogbo orilẹ-ede. Cal-a-Vie nfun awọn alabapade isinmi mẹta, merin ati ọsẹ meje fun $ 4,675, $ 6,225 ati $ 8,925 fun eniyan (pẹlu owo-ori) ni ọdun 2017.

  Cal-a-Vie Health Spa jẹ nikan alafo ibiti o wa ni aye lati ṣafihan itọju golf ni 18-iho, Vista Valley Country Club. O ni ọgba-ajara 12-acre ti o nmu ọti-pupa pupa bakanna ati ila ila ọja Vinothérapie.

  Igbẹhin titun rẹ jẹ ajọṣepọ pẹlu WellnessFX, eyiti o funni ni idanwo ayẹwo ẹjẹ ti o le ṣe iranlọwọ fun iwọn ẹjẹ, ijẹ-ara ẹni, idaamu ati ilera ounjẹ. Awọn alejo ti o forukọsilẹ fun iṣẹ $ 1,575 ni aaye si atunwo ọgbọn iṣẹju-aaya ti awọn esi, ati ijumọsọrọ lati jiroro awọn igbesẹ ti o tẹle ati bi o ṣe le ṣe itesiwaju ilọsiwaju rẹ pẹlu ohun elo ayelujara kan. Iru: Opin Sipaa

• 05 ti 05

  Awọn Ashram, Calabasas, California

  Ashramu sunmọ sunmọ oko ologbo atijọ ti o pọ ju gbogbo awọn adagun miiran ni orilẹ-ede naa. Kokoro rẹ jẹ: "Mu iṣẹ rẹ pọ sii ki o si dinku gbigbe ounjẹ rẹ, ara rẹ yoo si ṣe iyokù." Barbara Streisand, ọkan ninu awọn alejo rẹ ti o ṣe ayẹyẹ ni iwadii pipadanu pipadanu ti o pọju, ti a npe ni o jẹ "ibudó ibudó laisi ounje."

  Ẹgbẹ ti a yan ẹgbẹ eniyan mejila ni a ṣe ipinnu idiwọn ti o pọju marun si mẹwa poun "ti o ba jẹ idi tirẹ" ati otitọ, idi idi ti ọpọlọpọ awọn eniyan wa. Kii ṣe fun pampering. Ile-ọṣọ ti o dara julọ nitosi Malibu ni awọn yara ikọkọ mẹsan ("Quaint, yes, Plush, no."), Pín awọn iwẹwewẹ, ati awọn yara ti a pín fun iye kanna - $ 5,200 ni ọsẹ kan.

  Awọn ọjọ bẹrẹ ni 6 am ati pe o wa ni oju-ile ni awọn iṣan-iṣẹju marun-wakati ti o bo ni o kere mẹsan miles. Awọn iwe-iyọ yoga lẹẹmeji lo wa, itọju, iṣaro, idaraya, adagun ati awọn ikowe.

  Ọpọlọpọ awọn spas ti lọ kuro lati ṣe iṣẹ-giga, ihamọ awoṣe kalori nitori pe o le fa isonu iṣan ati atunṣe ere iwuwo. Ani Aṣramu ko ka awọn kalori mọ.

  Sibẹ, o ṣe afẹfẹ si awọn eniyan ti n ṣaṣe lile ti o fẹ lati padanu igbadun oṣuwọn, pẹlu awọn almuju alailẹgbẹ bi Oprah Winfrey, Ashley Judd ati Amber Valleta. Mo ro pe o mọ ẹni ti o jẹ. Iru: Opin Sipaa