Atilẹba Ọna Sipaa jẹ Ṣi Ọkan ninu Awọn Dara julọ
Rancho La Puerta ni ibẹrẹ iṣaju atilẹba ati ṣi ọkan ninu awọn julọ ti o dara julọ. Bẹrẹ ni awọn ọdun 1940 nipasẹ Edmond ati Deborah Szekely, Rancho La Puerta jẹ merin mẹrin kọja awọn aala lati California. Rancho La Puerta ni ọpọlọpọ awọn ohun ti o nlo fun o - ounjẹ nla ati awọn kilasi, rin irin-ajo ni awọn oke-nla daradara, awọn agbọrọsọ alejo ti o ni gbangba ati ayika ihuwasi. O kan wakati kan lati San Diego. Ati pe o jẹ iye ti o dara julọ ti o ṣe afiwe si awọn ile-ije ti o wa ni AMẸRIKA. Idi ni idi ti ọpọlọpọ awọn alakoso, ti o pe ni "The Ranch," pada wa mẹwa, mẹtala, igba mẹdọgbọn.
Itọkasi nibi jẹ diẹ sii nipa nini ilera ju ọdunku lọ, ati gbigba idunnu ni ounje to dara jẹ apakan ti eyi. Awọn ounjẹ ni Rancho La Puerta jẹ ayẹyẹ ati igbadun, gẹgẹbi awọn ounjẹ ounjẹ ti o dara julọ. Rancho La Puerta n ṣe ounjẹ ti o dara julọ ti Mo ti jẹun ni Sipaa. O ni awọn eka ti o ni eka mẹfa-eka kan, eyi ti o tumọ si awọn eroja ti o ṣe pataki. Ati pẹlu nikan 120-150 alejo julọ ọsẹ, awọn ibi idana le lọ si diẹ ninu awọn wahala ni igbaradi ati igbejade.
Awọn itọkasi lori ounje ni ilera tun fihan ni aaye ayelujara ti o ni ẹwà ti a npe ni "La Cocina Que Canta," ti o wa ni igboro meji lati "The Ranch." Ti o ba fẹ gbiyanju diẹ ninu awọn ilana wọn, o wa iwe-idana ti o dara julọ ti a npe ni "Ṣiṣe Pẹlu Awọn Igba Ni Rancho La Puerta: Awọn ilana Lati Awọn World-Famous Spa."
Ọkan ninu awọn igbasilẹ ti o ṣe pataki jùlọ jẹ owurọ owurọ ni kutukutu owurọ lati ni pataki ounjẹ ounjẹ pataki kan ni La Cocina, ti o pari pẹlu ṣẹẹli gbona Mexico, lẹhinna rin irin-ajo Awọn Ọgba.
Maṣe padanu eyi! O jẹ pupọ fun lati wo awọn ologba fa soke beets ati Karooti.
Ki o si rii daju pe o forukọsilẹ fun apejuwe sise tabi awọn sise-ṣiṣe ni ọwọ La Cocina, eyiti a kọ lẹkọọ nipasẹ awọn olori alakoso. Nigba ti mo wa nibẹ Mary Karlin kọ wa bi a ṣe le ṣe awọn gbigbọn igi gbigbọn ti a ti ni gbigbẹ, hummus, smoky olive tapenade, tangle ti eja turari, ati awọn eso ti a gbẹ pẹlu lẹmọọn zabaglione.
Wọn jẹ awọn ounjẹ ti o dara julọ ati rọrun lati ṣe ju ti o le ronu lọ.
Awọn irin-ajo, Awọn akọọlẹ Iya ati Awọn Iṣẹ ni Rancho La Puerta
O da, ọpọlọpọ awọn iṣẹ ni o wa ki o le jẹ ounjẹ pupọ ati ki o ko ni iwuwo. Awọn isinmi owurọ ni oke awọn òke mimọ lẹhin Rancho La Puerta ni o nyọ. Ọpọlọpọ ninu wọn wa pada nipasẹ ounjẹ owurọ, ṣugbọn diẹ ninu awọn eniyan ṣi siwaju sii hikes ti o fi opin si idaji ọjọ kan. Mo maa n pada lati ibada, ni ounjẹ owurọ, nigbana ni mo lọ si iṣiro tabi yoga.
fẹràn awọn kilasi ijó, paapaa aaye MTV nibi ti Demetreous ṣe wa ni ayika bi o ti jẹ olukọni ati pe a jẹ "posse" ni fidio fidio Britney Spears (O tun jẹ Britney!) Emi ko ṣe rẹrin pupọ tabi ti ni igbadun pupọ pupọ.
Lẹhin ounjẹ ọsan Mo gbadun awọn ẹkọ lati ọdọ onjẹ onjẹran ti o wuni julọ lori awọn akori bi "Amuaradagba: Elo Ni To?" Ati ni aṣalẹ ni mo ṣe deede ni awọn iwe kikọ-itan-kikọ ti o kọ nipasẹ Ellen Sussman ti o jẹ akọwe, ti o ṣatunkọ awọn Ọmọbirin Bad: 26 Awọn akọwe Misbehave. "Mo ti kọ awọn iwe kikọ ni iwaju, ṣugbọn on nikan ni o kọ ẹkọ ni ọna ti fun mi ni awọn irin-iṣẹ lati kọ akọwe kan gangan.
Ni aṣalẹ ti a gbọ lati awọn agbọrọsọ alejo bi Pepper Schwartz, Kokoro.
, ti o salaye idi ti nini ibalopọ (nikan tabi pẹlu ẹnikan) jẹ pataki fun ilera ilera rẹ. (Nítorí náà, lọ si ọdọ rẹ, gbogbo eniyan!) Pepper ni onkọwe ti NOMBA: Awọn irinajo ati imọran lori Ibalopo, Ifẹ, ati Ọdun Ọdun.
Awọn Spas mẹta ti Rancho La Puerta
Awọn ohun ti Emi ko ṣe akoko lati fi awọn akọọkọ-ọṣọ ni ile-iṣẹ isise, ile-iwe itọju ailera, ati lilo diẹ akoko ninu yara mi. O jẹ Villa Villa Junior pẹlu awọn wiwo giga oke, awọn aworan olorin Mexico ati ibi idaniloju gidi kan ti a tunto ni gbogbo ọjọ.
O lo akoko pupọ lati rin ni Rancho La Puerta, nitori pe ile-iṣẹ akọkọ ti wa ni tan lori ọpọlọpọ awọn eka, ati pe o rọrun lati ṣakofo lori ṣiṣan, hilly, awọn ọna ti o gbin. Awọn atokọ oriṣiriṣi mẹta tun wa - ọkan fun awọn ọkunrin ati meji fun awọn obinrin, pẹlu iṣọṣọ iṣowo - ati nigbamiran Mo ni idamu nipa ibiti itọju mi ṣe jẹ.
Gbogbo awọn oniwosanran ni Mexico ati diẹ ninu awọn ni o ni Gẹẹsi pupọ, diẹ ninu awọn diẹ ni o ni irọrun.
Ọpọlọpọ awọn iṣẹ mi ni itumọ mi, pẹlu "Healing Therapy Massage," eyiti o jẹ 100% Itọju ailera okunfa. Eyi kii ṣe fun gbogbo eniyan, ṣugbọn ti o ba fẹ lati koju irora irora, itọju to dara.
A lo iṣẹju mẹẹdogun kan lori ọrùn mi, awọn ejika, ati awọn ejika. (Eyi ni KO kan ifọwọra ara-ara.) Jesu tẹsiwaju lori aaye kan titi emi o fi sọ pe "irora" ati ti o waye titi mo fi sọ pe "titẹ." Idii naa ni lati mu u titi ti o fi jẹ pe o ni iyọda iṣan, ti o pese idaniloju ilera gidi. Mo fẹràn rẹ nitori pe mo ro ominira tuntun ni awọn ejika ati ọrun mi. Ṣugbọn mo ṣan banijẹ nigbamii ti o si jẹun nikan ati isinmi ni iṣọlẹ ninu yara mi lati pada bọ.
Pada Pada si Oko ẹran ọsin
Mo tun fẹran itọju Agbara Agbara, eyiti o darapọ mọ ifọwọra ti ara dara pẹlu iṣẹ agbara. Imọ itọju 90-iṣẹju ni akọkọ ifọwọra, ṣugbọn o ni awọn ohun elo ti "ipara pataki" lori ọrùn mi ati irun (witchhazel?), Lẹhinna tẹ ẹmu tutu, awọn ewebe titun si mi ọrun ati ori, ti o ni ohun iyanu, lẹhinna n mu wọn kuro lori ara mi lati "wẹ mimọ mi." Lehin lẹhinna, mo rora ni ihuwasi ati agbara.
Ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ nipa Rancho La Puerta ni awọn eniyan ti o pade. Mo ti ko ta awọn adirẹsi imeeli pupọ bẹ ni Sipaa. Diẹ ninu awọn eniyan paapaa ṣe awọn ifura sile fun akoko kanna nigbamii ti o ba le ri awọn ọrẹ titun wọn. Fun mi, eyi jẹ imoriya, paapaa iyipada aye. Nitorina Mo fẹràn lati ri awọn eniyan kanna ni ọdun to nbo.
Aaye ayelujara Rancho La Puerta
- Iru ti Spa: nlo aaye
- Ipo: Tecate, Baja California, Mexico. Ọkan wakati guusu ila oorun ti San Diego.
- Iyipada owo: Bẹrẹ ni $ 3,150 (iṣiro meji) fun apẹjọ ọjọ meje ni akoko kekere, $ 3,350 ni akoko giga (pẹrẹpẹrẹ Feb.-tete Iṣu) O ni awọn ounjẹ, awọn ẹkọ ilera, awọn ikowe. Awọn iṣẹ isinmi ati ṣiṣe awọn afikun kilasi.
- Foonu: US free-free 800-443-7565, Worldwide 858-764-5500