Nigba Ti O Nfẹ Nkan fun Irun
Olubin Ọgbẹ ti Ọgbẹ Mania waye ni ọsẹ ikẹhin ti Oṣù Ọdun yii (bii o ṣe ni ọdun kọọkan). O kún fun awọn ohun elo aworan iyanu, orin ti o dara, awọn eniyan daradara, o si jẹ gbogbo agbaye ti o ni afihan. Ko ṣe iyanu ti o ṣòro lati lọ kuro ni ibi ti o dara julọ lẹhin.
Ibanujẹ post-Playa jẹ ohun gidi, o jẹ deedee lati jiya lati pada si "aiyipada aye" lẹhin ọsẹ ti o dara ni Black Rock City.
Lẹhin ti iṣaju akọkọ mi ni ọdun mẹta sẹyin, Mo ti ṣe itọju rẹ daradara. Mo ro bi mo ti ri ọpọlọpọ ti o si pade awọn eniyan nla nla kan. Ni ọdun keji, fun idi kan, nigbakugba ti mo ba ri ohunkohun ti Ọgbẹ sisun eniyan, Mo fẹ lati kigbe (ati nigbamiran ni mo ṣe). Emi ko le muu laisi mimu ibanujẹ. Ni ọdun yii lẹhin igbadun kẹta mi, Mo wa ni ibikan laarin awọn ọna meji.
Nitorina kini awọn igbesẹ ti awọn ti o wa pẹlu Awọn Ọkunrin ti nmu Ọgbẹ-ni-ni-ni-ni-ni-ni le mu ni lati le koju igbera ti "ile" ti o padanu? Eyi ni awọn imọran marun lati ṣe atunṣe si aye aiyipada:
Mọ pe O Ni Iga nla kan
Abala ti idi ti o fi n rilara bẹ bẹ jẹ nitoripe o gbadun igbadun rẹ ti o ni akoko lile lati faramọ pẹlu otitọ pe o kọja. O jasi pade awọn eniyan iyanu ati ki o ri ohun iyanu ti o dabi pe ko wa ninu aye gidi. Ni akoko kanna, o lero bi o ti padanu pupọ ati fẹ pe o le ni akoko pupọ lati ni iriri gbogbo rẹ.
Mo maa n ni irora ti FOMO (iberu ti o padanu) ni igba ọpọlọpọ awọn ọdun, ṣugbọn Ọgbẹ ni Eniyan buru julọ. Nkan ti n lọ ni gbogbo ibi, ni gbogbo igba, pe ko ṣoro lati lero bi ẹnipe Mo ti ri ati ṣe gbogbo rẹ.
Ọna kan lati dojuko awọn ikunra wọnyi ni lati gba pe o ṣe ohun ti o fẹ ati pe o nilo lati ṣe ni akoko kọọkan.
Eyi tumọ si pe o ti ni iriri àjọyọ naa ni kikun fun ọ, ti ararẹ. Iyẹn ni iseda gidi ati ẹmi ti Ọgbẹ, lẹhin gbogbo.
Tọju ararẹ
Ti o ba le ṣakoso lati ya akoko diẹ si iṣẹ lati jẹ ki o sun, ṣe bẹ. Ti o ba jẹ yogi, ṣe diẹ ninu awọn yoga. Ko si ohun ti o ṣe deede, gbiyanju lati fi diẹ ninu awọn idaraya tabi awọn ohun elo miiran ti o ṣe atilẹyin fun idinkura sinu rẹ.
Ohunkohun ti o ba ṣe, maṣe tẹsiwaju ni keta. Ara rẹ ati ọpọlọ nilo isinmi. Fi ọwọ fun ara rẹ, ṣe igbadun ti o dara, ki o si jẹ gbogbo ọya tuntun ti iwọ ko ri lakoko playa. Gbadun ẹbun ti aye aiyipada.
Wa Agbegbe Igbẹ
Awọn agbegbe ti awọn apanirun wa ni pato nipa gbogbo ilu pataki ni agbaye. Ṣawari awọn ẹgbẹ Google ati / tabi awọn ẹgbẹ Facebook lati wo ohun ti o le wa ni ọdọ rẹ.
Nsopọ pẹlu awọn olúkúlùkù ẹni-iṣọkan jẹ ọna ti o dara julọ lati tọju awọn ikunra rere ti sisun rẹ laaye.
Lọ si iṣẹlẹ ti o bajẹ
Ọpọlọpọ ilu pataki, bii Los Angeles, San Francisco, London, ati ọpọlọpọ awọn diẹ sii ni lẹhin awọn iṣẹlẹ sisun ni awọn osu diẹ lẹhin ti Ọgbẹ pari. Awọn wọnyi ni a npe ni Decompression ati aaye ayelujara ti nmu Burning Man ti ṣe akojọpọ awọn iṣẹlẹ ti o ṣẹlẹ ni ayika agbaye.
Awọn ayẹyẹ ni o wa ni awọn ayẹyẹ bii AfrikaBurn, Nohere, ati Fusion Festival.
Ṣe afikun awọn eroja ti Playa sinu Daily Life
Kini o jẹ ti o gbadun ni Ọgbẹ Inun? Ṣe orin naa ni? Gbọ orin diẹ ti o fẹràn, ki o si wa diẹ sii awọn ifihan ifiwe. Njẹ o nifẹ si ipa ti emi? Ṣe akoko fun o ni igbesi aye rẹ ojoojumọ. Ṣe o nifẹ awọn asopọ ti ara ẹni? Ṣawari wọn siwaju sii, paapaa laarin agbegbe ti o ni igbona ti a ti sọ tẹlẹ.
Julọ gbogbo, riri ati ki o gba akoko iyanu ti o ni, ki o si gbe soke fun ina miiran!