Awọn isinmi ilera ni Mexico

Awọn Ipaja Imọlẹ Daradara ati Awọn Ipawo Ilera

Ibugbe Mexico rẹ ko ni lati wa ni ayika awọn tequila, awọn ounjẹ-kalori-galori ati sisun ni pipa. Ọpọlọpọ awọn ọna lati wa ni isinmi ti o ni ilera ni Mexico boya o n wa lati ṣaṣe bẹrẹ iṣẹ eto amọdaju, gbadun awọn itọju ti a ṣe atunṣe atẹgun, sinmi ati fifa awọn batiri rẹ, tabi ki o lo akoko idakẹjẹ kan pẹlu iseda.

• 01 ti 06

  Ile-iṣẹ Bikini Boot ni Amansala

  Bikini naa ko jẹ dandan, ṣugbọn ti o ba ni itara lati gba apẹrẹ nla lati fi han wiwu kan ati ki o jẹ ara rẹ ti o lagbara, ti o dara ju ti ara rẹ, ibudó isinmi bikini ni agbegbe ile-iṣẹ Amansala ni Tulum le jẹ ohun kan nikan. Bẹrẹ ọjọ rẹ pẹlu igba akoko ni eti okun, lẹhinna kopa ninu awọn kilasi yoga, awọn adaṣe cardio, fifa ara, ati awọn irin-ajo gigun keke si awọn iparun ti o wa nitosi tabi cenote. Awọn ounjẹ ni Amansala ni awọn alabapade, agbegbe, awọn ounjẹ ti o kere pupọ pẹlu itọkasi lori awọn eso ati awọn ẹja tuntun, ati ẹja ti a gbẹ. Awọn itọju eti okun eti okun ati ilana itọju eleyii Mayan yoo ṣe iṣan awọn iṣan isan ati ki o jẹ ki o ni igbadun ni isinmi ati ki o ṣe atunṣe.

• 02 ti 06

  Rancho La Puerta Nlo Spa

  Ti a npè ni igbadun ti o dara julọ julọ aye julọ nipasẹ imọwe Ikọja-ajo Aṣayan-ajo + AṣENọjU, Rancho La Puerta ṣii bi ibudó ni ilera ni 1940 ati pe o ti ṣe awọn alejo gbigba ni isinmi isinmi ni ilera lailai. Awọn ilana akọkọ ti iṣeduro deede ati ounje to dara jẹ kanna, ṣugbọn awọn alejo bayi wa lati awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o pọju, o si wa ninu awọn casitas alaafia ati itaniloju pẹlu awọn ina. Oko ẹran ọsin ti wa ni ori fere 3000 eka ti afonifoji ati awọn oke-nla, pẹlu awọn ọgba ti o dara ti o ni ilẹ ati awọn ohun elo ile-iṣẹ ni kikun. Awọn ounjẹ ounje ti o wa ni ajẹsara ti wa ni dagba sii lori oko-ile ti o wa ni aaye. Ka atunyẹwo ti Rancho La Puerta , atilẹba ti nlo aaye-aye ..

• 03 ti 06

  Hostal de la Luz Spa & Holistic Ohun asegbeyin ti

  Ibi ti o dara julọ fun iṣaro ati iṣaro, Hostal de la Luz ti ṣeto ni awọn oke ẹsẹ ti oke ti Tepozteco ni agbegbe Morelos nitosi Tepoztlan. Awọn ibiti o wa nihin le jẹ apakan ninu igbasilẹ kan, iwẹnumọ wẹwẹ, rin irin-laini, gbadun eyikeyi ninu awọn itọju ti awọn alafo, tabi joko ni idakẹjẹ ninu ọkan ninu ọpọlọpọ awọn ibi aifọkanbalẹ jakejado ohun-ini. A ṣe apejuwe ohun-elo yii gẹgẹbi ipade alaafia ati isokan, Dalai Lama si mọ ọ ni ibi alaafia ni akoko ijabọ rẹ si Mexico ni ọdun 2006. Ibugbe ni o wa mẹta mẹwa, kọọkan pẹlu aaye iṣaro ara rẹ, ati ọpọlọpọ pẹlu ikọkọ terrace.

• 04 ti 06

  Iyẹku Yoga ni Xanalani

  Ti o ba n wa ibi ti o wa ni ibi-grid fun idaduro yoga, wo ko si ju lọ Xinalani. Ile-aye Tropical yii n pese awọn iṣagbe ti ẹmí ati awọn yoga, ati pẹlu idanilenu ati awọn idanileko ara. Ibugbe ile-eco-chic, ounjẹ ounjẹ alaiwu ti ilera pẹlu awọn ounjẹ alailowaya ati awọn aṣayan free gluten, awọn itọju alaafia ati awọn olutọju ti ṣe akiyesi yoo mu ki ala rẹ pada sẹhin. Ṣeto lori eti okun nla kan ninu igbo ni gusu ti Puerto Vallarta , iṣere naa bẹrẹ ni kete ti o ba jade kuro ni ọkọ oju omi, bi o ṣe nilo lati gùn awọn igbesẹ lọ si ile-iṣẹ itaniji ti okuta. Iwọ yoo rii igun naa tọ ọ, bi o tilẹ jẹpe o ba pade awọn wiwo ti okun ati igberiko agbegbe ni aaye yii latọna jijin.

• 05 ti 06

  Sagrada Boutique Hotel

  Be lori ibudo 15-acre kan ti o wa ni ita San Miguel de Allende, Sagrada jẹ ile-iṣọ ti o ni imọran ni awọn iyipada yoga, awọn apẹja Pilates, ati awọn isinmi isinmi. Ibugbe wa ni adoba cabañas, kọọkan ti o yẹ ki o le lo awọn aworan ti o panoramic ti awọn agbegbe adayeba agbegbe ati fifun asiri. Ṣiṣe awọn ọna amuṣan-n-tẹle sọ awọn cabañas si awọn ohun elo hotẹẹli. Awọn alejo ti o ni gbogbo eniyan gbadun igbadun yoga ojoojumọ, awọn ounjẹ ounjẹ mẹta mẹta ni ọjọ kan, ati akoko didara ni sauna saaju.

• 06 ti 06

  Mi nlo daradara ni El Dorado Royale

  Awọn Ile-iṣẹ Funjet ati awọn ile-iṣẹ El Dorado ti ṣalaye lati mu aṣayan aṣayan isinmi wa fun ọ, (ọkan ninu akojọ aṣayan Awọn Irin-ajo Irin-ajo ti a funni nipasẹ Funjet) pẹlu iṣẹ idaniloju ati awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati de awọn afojusun rẹ. Nigbati o ba de ni ibi-asegbe iwọ yoo ni ijumọsọrọ pẹlu olutaja daradara kan ti yoo ran ọ lọwọ lati ṣe agbekalẹ eto ipese ti ara ẹni ati eto amọdaju ti o da lori awọn afojusun rẹ, ipele ti afọwọṣe, ati awọn ounjẹ ounjẹ. Gbogbo eyi lakoko ti o ni igbadun ibi ti o dara julọ, awọn ounjẹ itura ati ounjẹ ounjẹ gbogbo ounjẹ ni El Dorado Royale tabi El Dorado Casitas Royale .