Nibo lati ṣe iwadi Yoga ni India
Yoga, gẹgẹbi apakan ti Hinduism, ti a ti ṣe ni India fun awọn ọgọrun bi ọna lati ṣe alaiye okan, ara, ati ẹmí. Ni ọdun to šẹšẹ, yoga ti tun di gbajumo ni iha iwọ-oorun, o nmu awọn nọmba ti o pọ si ilọsiwaju ti awọn eniyan lati wa ki o si kọ ẹkọ yoga ni Ilu India ni ilana ibile. Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ Yoga wa ni India, pese ohun gbogbo lati awọn ijinlẹ jinlẹ si awọn isokuso ti o yatọ-ni kilasi. Gẹgẹbi ara yoga ati ọna si ẹkọ nkọ yatọ ni ile-iṣẹ kọọkan, o ṣe pataki lati funni ni ero to dara si awọn aini rẹ ṣaaju lilo.
Àtòkọ yii ti awọn ile ẹkọ yoga ti ibile ni India yoo fun ọ ni imọran ohun ti o jẹ lori.
01 ti 07
Parmarth Niketan, Rishikesh
Parmarth Niketan, pẹlu awọn eto oke nla ti o wa ninu ilu mimọ ti Rishikesh , jẹ ibi ti o ni ẹwà ti ẹmí lati ṣe iwadi yoga. Awọn ashram ti ni ipese pẹlu 1,000 awọn yara lori ile-iwe giga mẹjọ-acre. O nṣakoso eto ti o tobi ti bẹrẹ yoga, ogún Vediki, ati ti emi, ati awọn ẹkọ ikẹkọ olukọ. Awọn kilasi ojoojumọ ni o ṣii si awọn alejo. Iyatọ ti o gbajumo ni ọsẹ pipe Yoga International ti o waye ni ilu Ashram ni gbogbo Oṣu Kẹjọ. Awọn ashram tun ṣe awọn igbeyawo igbeyawo mimọ Indian ati Ganga aarti gbogbo aṣalẹ.
- Adirẹsi: PO Swargashram, Rishikesh (Himalayas), Uttarakhand. Oju: (91 135) 2440088.
- Akoko Iye: Lati ọsẹ meji si osu kan. Awọn ile irẹẹru ti a pese.
- Ka siwaju: 11 Top Rishikesh Ashrams fun Yoga ati Iṣaro
02 ti 07
Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai
Krishnamacharya Yoga Mandiram ni a ṣeto nipasẹ ọmọ "baba-nla" ti yoga igbalode - T. Krishnamacharya. Krishnamacharya kọ yoga si BKS Iyengar ati Sri K. Pattabhi Jois. O ni idagbasoke ti ara ẹni ti yoga ti a mọ bi viniyoga , ti o da lori Hatha Yoga ti famu lati ba awọn aini oriṣiriṣi ṣe. Ọkàn Yoga jẹ ọkan ninu awọn eto ti o gbajumo julọ ni ile-ẹkọ naa. O jẹ wakati 120, ọsẹ mẹrin ti ko ni ibugbe ti o lagbara lati ṣe itọju ti asana, pranayama, imoye, iṣaro, ati orin. Awọn orin gbigbọn Vediki ati awọn iṣẹ pranayama (mimi) ni a tun pese, pẹlu pẹlu iṣẹ pataki ti o ni wakati 500 + Olukọni Ikẹkọ International.
- Adirẹsi: New No.31 (Old # 13) Fourth Cross Street, RK Nagar, Chennai. Oju: (91 44) 2493-7998.
- Akoko Iye: Ọjọ meji si mẹrin.
03 ti 07
Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune
Ilé-ẹkọ yii ti o ni imọran nfa awọn ọmọde ti yoga to ṣe pataki lati gbogbo agbala aye. O nṣe awọn kilasi deede ni Iyengar Yoga (oriṣi Hatha Yoga ti o fojusi lori postures) fun gbogbo ipele. Awọn kilasi pataki ni a tun waye fun awọn obinrin, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn iṣoro egbogi. Laanu, o le jẹ idaduro ọdun meji lati gba aaye ni Institute. Gẹgẹbi Institute ṣe tẹnu mọ iwadi ti o jinlẹ ti yoga, o tun nilo awọn akeko lati ni iriri ti o ni iriri tẹlẹ ni ṣiṣe Iyengar Yoga.
- Adirẹsi: 1107 B / 1, Hare Krishna Mandir Road, Model Colony, Shivaji Nagar, Pune. Oju: (91 20) 2565-6134.
- Akoko Iye: Oṣu kan. Iwọn awọn kilasi mẹfa le ṣee lọ ni ọsẹ kan. A ko pese ibugbe.
04 ti 07
Ile-iṣẹ Ashtanga, Mysore
Wọle ni Mysore ati ṣiṣe awọn ọmọ ti Guru Sri Krishna Pattabhi Jois, ẹniti o kọ yoga nibẹ lati awọn ọdun 1930 titi o fi kú ni 2009, ile-iṣẹ Ashsec ti nlọ ni ilọsiwaju yoga ni akoko gbogbo ọdun. Awọn kilasi wa fun awọn ọmọ-akẹkọ ti o lagbara, ati awọn ibiti a ti wa pupọ. O ṣe pataki lati lo o kere ju osu meji ni ilosiwaju. A ko pese ibugbe ṣugbọn o wa ni ọpọlọpọ lati wa ni sunmọ.
- Adirẹsi: # 235 8th Cross, 3rd Stage, Gokulam, Mysore Ph: (91 821) 2516-756.
- Akoko Iye: O kere ju osu kan lọ, ko to ju osu mefa lọ.
05 ti 07
Ile-ẹkọ Bihar ti Yoga, Munger
Ile-ẹkọ Bihar School ti Yoga ashram ni a ṣeto ni 1964 nipasẹ Swami Satyananda Saraswati, ọmọ ile-ẹkọ Swami Sivananda Saraswati (ọkan ninu awọn olori yoga nla ti ọdun 20, ti o da Divine Life Society ni Rishikesh). O jẹ ile-iwe ti atijọ ti o kọ ẹkọ igbesi aye gidi. Satyananda Yoga npo awọn ikede ti ibile, mimi, ati iṣaro. Sibẹsibẹ, ti o ba lọ si ile-iwe, iwọ yoo rii pe awọn ilọsiwaju ti wa ni ṣọwọn ko ṣe nibe. Dipo, itọkasi jẹ lori iṣẹ (iṣẹ) ati iṣaro. Awọn ti o nifẹ julọ lati lọ si ijade yoga kan yoo dara ju gbigba silẹ ni pipa Bihar Yoga Bharati, eyiti o jẹ diẹ sii si awọn alaini.
- Adirẹsi: Bihar Yoga Bharati, Ganga Darshan, Fort, Munger, Bihar. Oju: (91 6344) 222430.
- Akoko Igbadun: Ilana Ibugbe mẹrin ni Ikẹkọ Yogic, lati Oṣu Kẹwa si Oṣuṣu ọdun kọọkan.
06 ti 07
Awọn ile-iṣẹ Vedanta Yoga Sivananda Yoga & Ashrams, Kerala ati Tamil Nadu
Awọn ile-iṣẹ Vedanta Yoga Sivananda Yoga ati Ashrams ni a ṣeto ni 1959 nipasẹ Swami Vishnudevananda, ọmọ-ẹhin miran ti Swami Sivananda Saraswati. Awọn ẹkọ jẹ orisun ni ayika awọn ojuami marun ti yoga-postures, mimi, isinmi, iṣaro, ati ounjẹ. Awọn ashrams nfunni ni awọn ipele-silẹ, bii awọn ẹkọ ni yoga ati iṣaro. Awọn ẹkọ yoga ati awọn iṣaroye ti o bẹrẹ julọ jẹ gidigidi gbajumo. Yoga Vacations ati Ikẹkọ Awọn olukọni, ti o gbe ni awọn ashrams, ni a tun nṣe.
- Adirẹsi: Neshen Dam, Trivandrum district, Kerala. Awọn Sivananda ashram ni Madurai, Tamil Nadu, jẹ kere ati diẹ sii ibaramu. Imeeli: yogaindia@sivananda.org
- Akoko Iye: Awọn ibugbe lati ọsẹ meji si mẹrin.
- Ka siwaju: Ṣe Sivananda Ashram ni Kerala Ṣe Amọye Didara rẹ?
07 ti 07
Yoga Institute, Mumbai
Yoga Institute jẹ ile-iṣẹ ti o tobi julọ ti yoga ni agbaye. O ni orisun ni 1918 nipasẹ Shri Yogendraji, ọmọ-ẹhin ti Shri Paramhamsa Madhavadasji (ọlọgbọn yoga olokiki lati Bengal). Awọn Institute, lakoko ti o ti wa ni ko ni imọran daradara bi diẹ ninu awọn ile-iṣẹ yoga miiran ti India, nfunni ni awọn aaye ti o dara julọ, awọn idanileko, ati awọn ibugbe. Awọn ile iwosan ilera ni o ṣe pataki julọ. Awọn ifọkansi wọnyi lati bori awọn ailera kan pato pẹlu ọkàn ati awọn iṣoro atẹgun, iṣesi-ẹjẹ ọkan, ipo ayẹwo iba-ara, awọn iṣan ti iṣan, ati awọn oran ti o nira. Awọn eto pataki tun wa fun awọn ọmọde ati awọn aboyun.
- Adirẹsi: Shri Yogendra Marg, Prabhat Colony, Santacruz East, Mumbai. Oju: (91 22) 2611-0506.
- Akoko Iye: Lati ọjọ meji si ọjọ 21. Awọn ipele yoga deede tun waye.