Awọn Lilo Iwosan ti Itọju ni Sipaa
Pẹtẹpẹtẹ maa n fihan ni awọn itọju aarin, wọpọ julọ ti ara , awọn oju iboju ati apẹtẹ baa. Awọn lilo iṣan ti pẹtẹ ni a npe ni pelotherapy lati pelos , ọrọ Giriki fun apẹ. Ati pe tilẹ ọpọlọpọ awọn eniyan ko mọ ọ, ti wa ni ayika igba pipẹ. Giriki Gẹẹsi Galen kowe nipa awọn itọju ẹtẹ fun arthritis ati rheumatism fere ẹgbẹrun meji ọdun sẹyin.
Ṣe eleyi tumọ si pe o le jade lọ ni àgbàlá ẹhin ki o si ṣẹda itọju ara rẹ?
Ni pato ko! Awọn ohun elo ti o wa ni erupẹ ti muds yatọ si da lori ibi ti wọn ti wa, ati awọn apẹ ti a lo ni Sipaa ti yan fun awọn ohun elo ilera wọn. Awọn muds wọnyi jẹ iṣiṣọrọ ti iṣoro , mu siwaju si awọ ara, iranlọwọ lati ṣe awọn ohun elo adayeba ti ara jade, ati pe o jẹ orisun ọlọrọ ti awọn ohun alumọni ati awọn eroja ti o wa. A le tun ṣe amọtẹ pẹlu awọn orisun omi ti o wa ni erupe tabi awọn omi geothermal, ti o mu paapaa agbara si itọju naa.
Awọn oriṣiriṣi Ẹda Awọnrapuetic
Lakoko ti abẹ ailera le wa lati awọn ibiti o yatọ - awọn odo etikun, awọn oke-nla volcanoes, awọn adagun inu omi, awọn ẹṣọ paati - ṣugbọn nibi ni awọn oriṣi akọkọ ti a lo ninu awọn itọju aarun.
Awọn igberiko Igba otutu gbigbona wa lati awọn agbegbe ti o ti ri awọn orisun omi tutu ti o gbona. Ilẹ ni akoonu ti o ni nkan ti o wa ni erupe ile, paapa nigbati o ba darapọ mọ omi omi ti o wa ni erupe. Awọn iwẹ apo tabi ṣe mu ki o tẹ ara rẹ pada nigba ti o n ṣafihan awọn ohun elo ti o ngbin ati fifun awọn iṣan iṣan ati irora.
Ni pẹtẹ bati ti Calistoga Spa Hot Springs ni Napa Valley, ohun alumọni ti o ni erupẹ erupẹ eeru ti wa ni idapo pẹlu awọn nkan ti o wa ni erupe ile omi orisun omi ati awọn apanirun ẹlẹdẹ ati awọn alejo n gùn ni awọn adagun omiran ti ilẹ ati ki o dubulẹ duburo soke si ọrun wọn. (Boya kii ṣe igbadun nla fun awọn eniyan claustrophobia.) O jẹ paapaa nicer nigbati o ba darapọ pẹlu akoko ninu awọn adagun omi ti o wa ni erupẹ, awọn ọkọ iwẹ, ati Swedish kan, irọlẹ jinlẹ, tabi ifọwọra idaraya.
Ti o wa ni ilu Calistoga, ile-iṣẹ ti o wa ni yara-56 ati Sẹẹli ni a tun ṣe atunṣe ni ọdun 2013.
Italy tun jẹ olokiki fun fangotherapy ( fango jẹ ọrọ Italia fun apẹtẹ) ati ọkan ninu awọn ibi ti o dara julọ lati ni iriri ti o wa ni L'Albergo della Regina Isabella, igbadun spa spa kan lori Iskia. Wọn ṣe apẹtẹ ti ara wọn ni eka ti o wa nitosi hotẹẹli naa, dapọ agbegbe ti o ni volcano pẹlu omi omi geothermal ti erekusu. Wọn gba o laaye lati joko fun osu mefa ki awọn ewe ti o wulo julọ le dagba ki o si ṣe alekun ẹrẹkẹ.
Ni owurọ owurọ ile hotẹẹli naa mu ibi titun lọ si Sipaa, awọn olutọju naa nlo apo kan gbogbo ti pẹtẹpẹtẹ ti o tutu ni itọju ọrun. (Wọn ṣe iṣeduro lẹsẹsẹ ti awọn itọju mẹfa, ati pe mejila.) L'Albergo della Regina Isabella ati awọn spas miiran ni Europe tun lo awọn apamọwọ papọ lori awọn agbegbe ara - awọn ekun, awọn ejika, afẹhinti tabi ibadi - lati ran lọwọ irora ati igbona. Awọn itọju ailera ati hotẹẹli hotẹẹli naa jẹ otitọ awọn itọju ilera ti o nilo ilana lati ọdọ dokita lori aaye ayelujara.
Òkú Òkú Òkú ni a ti kó kúrò láti bèbè Òkun Òkú, odò tí ó kún fún iyọ inú ilẹ tí ó wà lẹgbẹẹ Jọdánì sí ìlà-oòrùn àti Ísírẹlì àti Ìhà ìwọ oòrùn sí ìwọ oòrùn.
Bọọti dudu ti o jẹ dudu pupọ ni o jẹ erupẹ ti o ti wa ni isalẹ lati isalẹ awọn oke-nla ti o wa ni ayika ati ti o wa ni eti okun ti omi-saline. Layer on layer of silt fine ti o wa lori ẹgbẹgbẹrun ọdun ti ṣẹda apo ti dudu ti o ni awọn ipele giga ti iṣuu magnẹsia, calcium, potasiomu, strontium, boron ati irin. Awọn spas nibẹ ni oṣuwọn akọkọ: awọn okuta iyebiye ti o ni okuta sandi pẹlu awọn tubs gbona-ita gbangba, awọn adago omi ati awọn apanle iyanu.
O le ṣe iwo-ara ara apamọ ti Okun Okun Rẹ ni ile - Ahava ni ọkan fun $ 16 - ṣugbọn awọn ọja ti a ṣajọ fun ọja-iṣowo ni awọn olutọju kemikali ninu wọn lati pa wọn mọ kuro ninu ipalara.
Mud Mud jẹ kosi 1,000 awọn ododo, awọn olododo ati awọn ewebẹ (300 ninu wọn pẹlu awọn oogun ti oogun) ti o ti decomposed sinu bogs ju ọdun 20,000 si 30,000.
Ko dabi awọn omiiran miiran ti erupẹ, o ni erupẹ kekere, o si jẹ ohun elo imọran pẹlu awọn ohun alumọni, awọn ẹya ara amino acids, awọn ipamọ-homonu, awọn vitamin ati awọn enzymu. O mọ fun awọn imukuro rẹ, awọn egboogi-ipalara-egbogi ati awọn egbogi ti ogbologbo, ati iranlọwọ iranlọwọ fun idiyele ti ohun alumọni ti ara. Ti a lo ni ifọju awọn ipo ti ara bi psoriasis ati àléfọ, awọn iṣiro idaraya, ati aporo.
Ọkan ninu awọn ohun ti o wuyi nipa Mood Mud ni pe ko ni beere fun awọn olutọju eyikeyi, nitorina o le fun ara rẹ ni Awọn iwẹrẹ Moor Mud ati awọn itọju ara ni ile lai si parabens tabi PEGs. O maa n ṣe iṣeduro pe ki o fun ararẹ ni awọn itọju kan lati detox.
Awọn ọmọ wẹwẹ ti wa ni awọn eroja ti o dara julọ ti awọn apata kan ti o ni awọn ohun ti o pọju silicate aluminiomu ati ti o wọpọ julọ ni awọn oju iboju. Awọn iboju ipara-ara ṣe iranlọwọ lati fa epo ati erupẹ si oju ara. Tutu yoo nmu san, o ṣe fun awọn igba diẹ ni awọn pores ti awọ ati ki o jẹ ki awọ rẹ jẹ. Awọn oriṣiriṣi oriṣi ti amo pẹlu kaolin, bentonite, ati amo amo alawọ ewe Faranse.
Nigbakuran wọnyi a ṣe idapọmọra awọn nkan wọnyi pẹlu awọn oludoti miiran lati ṣẹda apẹrẹ ti a le lo ninu apẹrẹ ara. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn spas (paapaa ni gusu iwọ-oorun) nipa lilo ọja ti o ṣapọpọ pẹlu ilẹ bulu pupa Sedona pẹlu bentonite, kaolin, laminar, iyọ omi, awọn epo pataki ati awọn olutọju.
Mo n ṣakiyesi gidigidi nipa ohun ti mo fi awọ ara mi ṣe, nitorina ni mo ṣe n beere nigbagbogbo pe ki o beere ohun ti ọja naa nlo, lẹhinna ṣayẹwo awọn eroja lori ayelujara. Rii daju pe o gba GBOGBO awọn eroja, kii kan awọn eroja "ṣiṣẹ". Ti ọja ti a ṣetan nlo awọn eroja ti o ni eroja bi PEG-100 stearate, dimethika ati parabens, o kan kọja ati ki o gba ifọwọra kan. Lẹhinna fi aaye pamọ lati lọ si ọkan ninu awọn ibi ti o dara julọ ti o jẹ ki eruku ara wọn ni titun ni gbogbo ọjọ!