Bawo ni lati ṣe alabapin pẹlu alabaṣepọ rẹ nigbati o ba n rin irin ajo
Ti o ba ro pe awọn ilọsiwaju irin ajo le ṣe tabi fọ ibasepo rẹ, kii ṣe nikan: Elegbe mẹẹdogun ti awọn America ni igbagbọ pe iwa-ajo ti eniyan le jẹ ipalara kan ni awọn ajọ oni. Iroyin Iṣipopada Irin-ajo kan ti o polọ diẹ sii ju 1,000 Awọn Amẹrika ni ayewo bi isesi irin-ajo ṣe ni ipa lori ibasepọ igbeyawo rẹ, ni ibamu si l iligo.com, irin-ajo irin-ajo kan ti nran awọn oluwadi lọwọ lati wa awọn ọna ti o yara julọ, ti o kere julọ, ati awọn ọna ti o dara julọ.
Awọn awari
Awọn ọgbọn ọdun marun ninu ọgọrun ọdun ti o ro pe awọn iṣọrin-ajo le pinnu boya ibasepo kan yoo tẹsiwaju tabi ko ṣe lẹhin-isinmi. Pẹlú ilosiwaju ti media media ati titẹ agbara lati ṣe afihan aworan kan tabi didara ti igbesi aye lori awọn iru ẹrọ gẹgẹbi Instagram ati Facebook, diẹ sii siwaju ati siwaju sii eniyan n ṣe itọju nipa irin-ajo, ni rilara pe o nilo lati rii daju pe gbogbo isinmi jẹ aworan-pipe .
Iwadii ti liligo fihan pe awọn iṣoro-ajo le ṣaju akọkọ ṣaaju ki o to gbe jade lọ si ọna rẹ, pẹlu ọkan ninu awọn tọkọtaya 12 ti o jiyan lori iṣeto irin-ajo ti ko dara. Ọkan ninu awọn obirin mẹjọ ti o jẹwọ jiyan pẹlu iyasọtọ miiran lori isesi irin-ajo, lakoko ti o jẹ ọkan ninu awọn ọkunrin 20 ti o mọ awọn ọna-ajo gẹgẹbi orisun awọn aiyede.
Ati nigba ti o ba ra ile kan ati nini iyawo ni awọn igbesẹ ti aṣeyọri fun awọn iran ti iṣaju, awọn ọmọde eniyan lode oni n ṣe afiye pataki pataki ti ajo lori awọn ifojusi ibile wọnyi.
Ni otitọ, 22 ogorun ti awọn America yoo kuku yọ fun fun wọn nla nla dipo ti fifipamọ awọn owo lati fi si ile kan, ati ọkan ninu 12 yoo ani padanu owo sisan kan lati lọ si irin ajo kan.
Ṣaaju ki o to alabaṣepọ rẹ yan ibi isinmi tókàn, o le fẹ lati gba diẹ ninu awọn italolobo fun idinku awọn ariyanjiyan nigba ti o ba rin irin ajo miiran pẹlu rẹ.
Awọn amoye-ajo Oksana ati Max St. John ti pese awọn imọran ti o le ṣe iranlọwọ. Oksana ati Max jẹ awọn tọkọtaya ti o wa ni ipo ti o wa ni isalẹ Awọn ohun mimu Tii ati Ipa-ije, ti wọn si wa lori iṣẹ kan lati tan ifẹ wọn fun irin-ajo lọ si igbesi aye alagbero. A beere lọwọ Oksana fun awọn ọrọ ọgbọn rẹ lori bi a ṣe le ba awọn iṣoro ti o tobi julo lọ ti wọn baju nigbati wọn ba nrìn pọ:
Bi o ṣe le farapa awọn ija ni ipa ọna (tabi yago fun wọn ni apapọ)
Ko si ọna ti o dara julọ lati yago fun ija ni ọna ju lati fi ọpọlọpọ idojukọ si imudarasi ibaraẹnisọrọ. Iwọ ko ni imọran awọn onkawe, nitorina ṣiṣe awọn nkan ṣaaju ki o to rin irin ajo yoo ran o lọwọ lati ni oju-iwe kanna nipa awọn eto ati lati ṣakoso awọn ireti. Gbiyanju lati wa si gbogbo awọn alaye kekere ṣaaju ki o lọ, ki o si tẹle ofin ti o lagbara ti ko ronu ohun ti elomiran nronu, bi wọn ṣe nro, tabi ohun ti awọn ayanfẹ wọn jẹ.
Ṣẹda Akoko Ti Ara Eniyan Lai ṣe fifun Ẹnìkejì rẹ (ati Idi ti o ṣe pataki)
Boya iwọ ati awọn miiran ti o ṣe pataki rẹ n gbe igbesi aye igbesi aye kan nigba ti o nṣiṣẹ iṣowo kan, gẹgẹ bi Oksana ati Max, tabi ti o nlo irin-ajo fun akoko kukuru, o ṣi jẹ pataki lati ṣẹda akoko ti ara ẹni. Paapa ti o ba fẹ lati lo 24/7 pẹlu alabaṣepọ rẹ, o tun jẹ eniyan meji lọtọ nitoripe o ti reti nikan pe iwọ yoo tun ni awọn ohun ti o fẹ ati awọn ifẹkufẹ ti o le ma ṣe deede ni ibamu.
Lati tọju lati rilara si nipa ko sunmọ lati ṣe ifẹkufẹ awọn ifẹkufẹ tabi awọn ohun-ara rẹ lori ọna, gbiyanju lati gbagbọ lori awọn wakati diẹ lojojumọ nigbati o le ṣe idojukọ lori awọn iṣẹ aṣenọju ti ara rẹ. Oksana le yan lati ka, ṣe yoga, ati pe awọn ọrẹ pẹlu rẹ, lakoko Max le lo akoko rẹ nikan lati ṣawari awọn iroyin, wo abala NBA nla, tabi adaṣe. Akoko yato si jẹ pataki lati ṣaja ati pe yoo ṣe iranlọwọ ṣe iye akoko rẹ pọ paapaa sii.
Pinpin Oju ipa-ajo
Ṣawari ohun ti o dara ni ati, bi awọn iṣẹ-ṣiṣe ti wa soke, iwọ yoo mọ ẹni ti o yẹ ki o gba asiwaju. Ọjọ pipẹ ti iwakọ le jẹ agbara NI rẹ, lakoko ti agbara rẹ le ṣe iṣeto ọna itọsọna meji-ọsẹ. Awọn ojuse pin ni ọna yii n ṣiṣẹ lati jẹ otitọ ati ki o mu ki awọn eniyan mejeeji dun. Kini yoo ṣẹlẹ ti o ba wa ni ojuṣe ti ko fẹ lati ṣe?
Wo ọna Oksana ati Max ti awọn apẹẹrẹ okuta-iwe-iwe fun o. O jẹ itẹwọgba ati square ati ki o ko fa ariyanjiyan-biotilejepe o yorisi igbadun ayeye.
Lati ni imọ siwaju sii nipa Max ati Oksana, tẹle wọn lori irin ajo wọn lori Facebook, Instagram, tabi pe wọn gbe lori snapchat (@drinkteatravel).
Fun imọran diẹ sii lori awọn akori wọnyi lati ọdọ awọn oluṣabọ rin irin ajo, ṣayẹwo jade aaye ayelujara Matt si Matt nibi ti o ti ṣe iranlọwọ fun awọn ọrẹ ọrẹ alarinrìn-ajo rẹ. Matt jẹ onkowe ti o dara julọ ti Bawo ni Lati Ṣawari Agbaye lori $ 50 ọjọ kan ati oludasile aaye ayelujara ti o gbajumo.