Drop nipasẹ Sun Yat-Sen Square ni Chinatown Montreal tabi Port Old ni eyikeyi owurọ owurọ ati pe o le wo awọn agbegbe ti o nṣe oriṣa chi, ẹkọ ti awọn milionu ni China ati ni ayika agbaye gba.
Ati pe o jẹ ojulowo julọ ju igbagbogbo lọ ni Ariwa America, ti o dara julọ bi idaraya ti o ni agbara pupọ ati bi ilana iṣankura iṣoro ti o wulo fun fere gbogbo eniyan ti ipele ti ilera gbogbo, pẹlu awọn elere idaraya, awọn ọmọde, awọn agbalagba ati awọn eniyan ti ko le ni ipa ni ibaṣe si ikunra ti o lagbara. iṣẹ.
Kini Tai Chi?
Tai chi tabi tai chi chuan ti wa ni orisun ninu imoye Taoist. '' Tai chi '' tumo si "agbara to gaju julọ," "igbega ti o ga julọ," tabi paapaa "ti o ga julọ" ati pe o wa ni ọpọlọpọ awọn ọna irisi iṣaro ninu išipopada, eyiti a ṣe apejuwe nipasẹ Westerners bi igbẹpọ yoga ati iṣaro .
Ni atilẹyin ati ti o ti ni igbasilẹ lati awọn igbimọ ti atijọ bi kung fu, tai chi ni a ti ṣe apejuwe bi irufẹ olugbeja. Ọpọlọpọ awọn kika chi chi ni a kọ ni gbogbo agbaye, pẹlu ara Chen ni aṣa julọ ati Yang julọ julọ.
Tame agbara
Ti pataki pataki ni tai chi, bakannaa ni oogun Kannada, acupuncture, feng shui, ati Qigong jẹ ero ti agbara, diẹ pataki tabi chi "agbara aye."
Agbara aye ti a ko le ṣe ti o gbagbọ si ara ati pe ohun gbogbo ti o wa ni ita gbangba, tai chi ni itọkasi lati ṣe itọsọna ati pe o ṣe afiwe ọlọrun kan lati dinku iṣoro ati mu iṣeduro, agbara, irọrun, gbigbe, awọn agbara agbara ati agbara iṣan, ohun orin ati itọkasi.
Iwadi ti ti dabaa pe aṣa ti tai chi ṣe ipa ninu idinku awọn ipa ti:
- àtọgbẹ
- aifọwọyi aifọwọyi aifọwọyi
- titẹ ẹjẹ ti o ga
- Arun okan
- osteoporosis
- airorunsun
- ṣàníyàn
- şuga
- Arun paati
- ọpọlọ ipalara
Tai Chi ni Montreal
Ọpọlọpọ awọn awoṣe Yang ati Wu ni awọn ifihan kilasi Montreal ti o wa ni isalẹ, yatọ si bi ara Chen ti o ni agbara ti a kọ ni Wudang Internal.
Ko daju pe tai chi jẹ fun ọ? Wole soke fun igba ikawe ti awọn kilasi ti o ni ifarada ni ile-ẹkọ ni Concordia University ati lẹhinna ro gbigbe si ọkan ninu awọn ile-iṣẹ ti Montreal ti Tai Chi ni isalẹ.
- University of Concordia Tai Chi
Style (s): Style Wu
Awọn kilasi wa ni: Aarin ilu Montreal
Awọn alaye: (514) 848-2424, ext. 3860 - Lian Yee Health Club
Style (s): Iru ara Yang, Qigong, ọwọ ọwọ, Tai Chi idà, Tai Chi saber, Stick Tai Chi
Awọn kilasi wa ni : Plateau Mont-Royal
Awọn alaye: (514) 284-5445 - Montreal Tai Chi Club
Style (s): Iru ara Yang, ọwọ ọwọ, Qigong, Tai Chi idà, Tai Chi saber
Awọn kilasi wa ni : Chinatown, Rosemont, Hochelaga-Maisonneuve, Brossard, St. Hubert
Awọn alaye: (514) 726-8198 - Bayi ati ile-iwe Zen Tai Chi ti Montreal
Style (s): Style Yang, Style Wu, ọwọ ọwọ
Awọn kilasi wa ni: St. St Luc
Awọn alaye: (514) 482-3553 - Tai Chi ile-iṣẹ
Style (s): Iru ara Yang
Awọn kilasi wa ni : Roxboro
Awọn alaye: (514) 684-9584 - Taoist Tai Chi Society of Canada
Style (s): unspecified tai chi style, Tai Chi idà, Tai Chi saber, Qigong
Awọn alaye: (514) 272-5271 - Igbelaruge Alailowaya Ti Nyara Rii
Style (s): Ti ko pe Tai Chi ara, Qigong
Awọn kilasi wa ni: Westmount / aarin ilu Montreal
Awọn alaye: (514) 369-7860 - Ibugbe Wudang
Style (s): Ara Chen, Qigong
Awọn alaye: (514) 878-9874