'Yoga ni Square' nfunni laaye Idaduro Agbara

Awọn kilasi Yoga ni Yọọsi ni Awọn Ọgọngà Awọn Oko Ọja

Nigba ti o ba wa ni idaraya ti ita gbangba, ilu Pittsburgh ni a mọ bi ibi nla fun ṣiṣe, gigun keke, ati awọn ohun-ọṣọ. Sugbon o tun di aaye awọn ayanfẹ fun yoga ita gbangba.

Gbogbo owurọ Sunday ni ooru, yogis Pack Market nipasẹ awọn ọgọrun fun Yoga ni Square. Agbegbe Oja wa ni ilu ti aarin, laarin ijinna ti Point Point Park.

Awọn alabaṣepọ Pittsburgh Downtown Yoga ni awọn kilasi Square ni ajọṣepọ pẹlu Luluemon Athletica ati Fittsburgh.

Ni ọsẹ kọọkan n ṣe olukọ olukọ ti o yatọ.

Awọn kilasi yoga yorisi ti o bẹrẹ ni 10 am ni Market Square ati ṣiṣe fun wakati kan. Ni ọjọ isimi, ipa-ọna ita gbangba ni awọn agbegbe ti a ni oju iboju ni aarin ilu tun jẹ ọfẹ. Ọpọlọpọ awọn alafo oju omi wa ni awọn igbesẹ diẹ ninu Ọja Oja. Awọn ọkọ iṣere ti o wa ni agbegbe wa tun wa nitosi, fun owo sisan.

Yoga ni Square tẹsiwaju ni Ọjọ Ọṣẹ nipasẹ Ọsán 27, Ọdun 2015. Awọn idaniloju aṣoju ti wa ni kede lori Yoga ni oju-iwe Facebook Square ni oju-iwe 8 am lori Ọjọ Ojobo.

Iṣe yoga ni ipele-gbogbo, pẹlu awọn olukọ ti n ṣe iyipada lati gba awọn olubere mejeeji ati awọn yogi to ti ni ilọsiwaju sii. Sibẹsibẹ, bi o tilẹ jẹ pe gbogbo awọn ipele, Yoga ni Square le jẹ ipenija fun awọn yogi akọkọ-ọjọ ti ko mọ pẹlu awọn ipo ipo, awọn imupọ imularada, ati lẹsẹsẹ yara ti awọn agbeka.

Ṣugbọn fun awọn ti o mọmọ pẹlu yoga, Yoga ni Square jẹ ọna ti o wuni ati ni titun lati ṣe ni ita ita ti ijinlẹ kan.

Dipo iyẹwu idakẹjẹ ti o dakẹ, ariwo ariwo kún fun awọn ẹiyẹ ti nlọ, awọn ọkọ ofurufu ti nkọja, ati awọn olutọju ile-ọsin-ounjẹ-ounjẹ. Awọn ohun naa n pese olurannileti to dara lati wa ni ile-iwe, awọn oluko ti nkọja yoga nigbagbogbo n ṣiṣẹ lati ṣagbekale. Awọn olukọ Yoga sọrọ ni awọn gbolohun ọrọ, nitorinaa ko si iṣoro gbọ awọn itọnisọna paapa pẹlu ariwo lẹhin.

Awọn kilasi ita gbangba n pese imọlẹ oju-oorun ati gbigbona itura. Yọọ tete lati ni iranran rẹ ni Square. Awọn igi ile oja ti Oja gbe diẹ ninu awọn iboji; wa ni kutukutu ti o ba n wa awọn iranran ti o ni awọ.

Ranti lati mu igo omi kan, iboji, ati aṣọ yoga lati bo oju iboju ti Marketplace.

Lẹhin ti yoga, diẹ sii ju awọn ile ounjẹ mejila kan wa laarin ijinna ti o rin fun brunch, ọsan, tabi ohun mimu. Awọn alabaṣepọ Pittsburgh Downtown ti ṣajọpọ Iwe-itọsọna Brunch kan, eyiti o jẹ Ọran & Poteto, Awọn Opo, ati Hello Bistro.

Lẹhin brunch, lo diẹ ninu awọn akoko gbádùn awọn isinmi aarin ilu .

Pese awọn aworan ti o ni ọfẹ ọfẹ ti o nfihan iṣẹ awọn agbegbe ti agbegbe, ti orilẹ-ede, ati ti kariaye ti n ṣiṣẹ ni orisirisi awọn media. Ṣayẹwo jade ni 707/709 Penn Gallery, Awọn fọto ti ita ti Wood Street, ati awọn aaye ayelujara SPACE.

Ori si Park State Park ati aaye Omiiṣun Ipinle Point State lati sinmi - tabi jẹ ki iyọ yoga ni koriko fun iwa diẹ sii.