Bi India jẹ orilẹ-ede to sese ndagbasoke, awọn alejo nilo lati ṣe itọju pataki si awọn aisan ti ko ni deede pade ni ile. A rin irin-ajo lọ si dokita kan tabi ile-iwosan irin-ajo ni iṣeduro ni ilosiwaju ti ọjọ ilọkuro rẹ lati rii daju pe o gba gbogbo awọn ajẹsara ati awọn oogun pataki. Ni pato, awọn ọrọ ilera ti o wọpọ yẹ ki a koju.
01 ti 07
Ikuro
Ailment irin-ajo yii ti o wọpọ julọ ni o pade nipasẹ awọn arinrin-ajo pupọ ati awọn esi nigbagbogbo lati inu agbara ounjẹ ati omi . Awọn eniyan kan tun rii pe ikun ati ifun wọn ko ni imọran iyipada ninu ounjẹ tabi ounje ti o ni itara. O jẹ ero ti o dara lati ma gbe awọn Salusi Oral Rehydration nigbagbogbo, bakanna bi oògùn-gbuuru-oògùn (bii Immodium) ni ọran ti o ni lati rin irin-ajo ati pe kii yoo ni aaye si igbonse kan.
- Awọn ọna idibo: Nikan mimu bottled omi. Yẹra fun awọn ọja ati ki o jẹun nikan ni ounjẹ ounjẹ ti o ti gbona. Jeun ni awọn ile-iṣẹ ti o gbajumo ti o ṣafọpọ ati ki o ko ṣofo, lati rii daju pe a pese ounjẹ naa titun. Ṣọra fun jijẹ saladi ti a wẹ, eso eso titun (eyi ti o le ṣe adalu pẹlu omi), ati yinyin. Awọn ounjẹ onjẹ yẹ ki o yẹra fun awọn ounjẹ lati awọn onje alailowaya ati awọn olutaja ibudo oko oju irin.
02 ti 07
Ajẹsara ati Didaju ibaje
Mejeeji ti awọn aisan wọnyi ni a ti gba nipasẹ awọn efon ati pe o jẹ iṣoro julọ ni awọn agbegbe nibiti omi wa ti nmi fun awọn efon lati loyun, paapaa nigba ati ni kete lẹhin akoko ọsan . Wọn le gbe diẹ ninu awọn aisan-bi awọn aami aisan ati iba. Awọn efon ti o nfa awọn arun na ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi - ibajẹ ti o nmu awọn ti a maa njẹ ni alẹ, lakoko ti ibajẹ ibajẹ ti o nmu "awọn ti o ni ṣiṣan" ti o nfa ni aanu ni ọjọ (paapaa ni kutukutu owurọ).
- Awọn ọna idiwọ: Bi ibajẹ jẹ iṣoro protozoan, a le ni idena nipasẹ gbigbe awọn oògùn ti o ni egboogi. Laanu, awọn oloro wọnyi lagbara le ni diẹ ninu awọn ipa ẹda ẹgbin. Nitorina, o jẹ dandan nikan lati mu wọn ti o ba fẹ rin irin-ajo lọ si agbegbe ibajẹ. Ni ọpọlọpọ awọn ibiti o wa ni India, iṣeduro kekere ti iṣeduro aisan naa wa, ayafi ti iṣeduro nla kan wa ni igba akoko ọsan. O dara lati dabobo ara rẹ nipa lilo apaniyan ọta. Dengue Fever , ti o jẹ kokoro, o yẹ ki o yee nipa gbigbe awọn iṣọra lodi si awọn ẹja efon, gẹgẹbi wọ apani agbara ti o ni DEET, bi ko si ajesara eyikeyi ti o wa lọwọlọwọ.
- Ka siwaju: Bawo ni lati sọ iyatọ laarin Ọria, Dengue, ati Gbogun ti Idẹ
03 ti 07
Ẹdọwí A ati B
Iwosan jẹ kokoro ti o ni ipa lori ẹdọ. Aisan jedojedo A ti wa ni adehun nipa gbigbe ounje ati omi ti a ti doti jẹ, nigba ti Hepatitis B ti wa ni itankale nipasẹ ẹjẹ ati awọn omi inu ara. Awọn aami aisan ti jedojedo ni ailera, jijẹ, aije ko dara, irora ikun, awọ ito awọ dudu, ati awọ awọ awọ tabi oju (jaundice).
- Awọn ọna idiwọn: mejeeji Ẹdọwíwú A ati B jẹ ohun idiwọ nipasẹ aisan ajesara ti a ni idapo.
04 ti 07
Typhoid
Aisan yii ni a maa n gbejade nipasẹ ounjẹ tabi omi ti o ni idoti pẹlu awọn eniyan ti o ni arun. O nmu ibajẹ ti o ga julọ, jija, ìgbagbogbo, ati gbuuru.
- Awọn ọna idaabobo : Agbera jẹ ipalara nipasẹ agbọra tabi abẹrẹ abere abẹrẹ, ati pe awọn egboogi ti a le ṣawari.
05 ti 07
Tetanus
Tetanus jẹ arun aisan lati inu awọn abọ ni ilẹ ati ẹranko ẹranko, ti o wọ ara bi o tilẹ ṣii awọn akọle. O nmu awọn iṣan lile ati awọn spasms.
- Awọn ọna idiwọ: Imẹrẹ ajesara to wa ni kikun ati pe gbogbo eniyan yẹ ki o wa ni ajesara.
06 ti 07
Awọn ijamba
Awọn aṣiṣe wa tẹlẹ ni India, ati pe o wa ni anfani kan ki o le jẹ ipalara nipasẹ aja kan tabi ọkan ninu awọn ọpọlọpọ awọn obo ti o wa ni ibiti o wa ni ibiti awọn irin ajo (bii Rishikesh ). Awọn obo maa njẹ ounjẹ lati ọdọ awọn eniyan ati nigbamiran yoo kolu. Egungun jẹ ikolu ti o ni ikolu ti o nfa nipasẹ isọ ati awọn eniyan le gba lati inu ajun eranko ti a fa tabi laisi. Arun naa yoo ni ipa lori eto aifọkanbalẹ, ti o fa irọpọ ati ifunra. Igba akoko idaamu rẹ ninu eniyan, ṣaaju ki o to bẹrẹ fifi aami aisan han, yatọ gidigidi. Ni gbogbogbo, o wa lati ibikibi laarin ọsẹ mẹta si osu meji. Sibẹsibẹ, diẹ sii ṣọwọn, awọn aami aisan le bẹrẹ laarin ọsẹ kan. Awọn igbẹ ori ori, ọrun, tabi ọwọ ni ewu diẹ sii ti ikolu ti n wọle si ọpọlọ ni kiakia. Awọn ami akọkọ ti aisan ni o dabi awọn ibajẹ - iba, orififo, ati ailera gbogbogbo. Laanu, iku jẹ eyiti ko le jẹ ti awọn aami aisan bẹrẹ lati fihan.
- Awọn ọna idiwọ: A le ni idaabobo nipasẹ gbigba igbesi aye ti o yẹ. Awọn aṣayan meji wa - iṣaaju iṣaaju ati ifihan lẹhin ifiweranṣẹ. Imẹrẹ ajesara ti iṣaju iṣelọpọ ni oriṣiriṣi awọn ajẹsara oogun mẹta, lati tẹle awọn afikun dosesẹ afikun meji ti o ba jẹ bii. Ifijiṣẹ lẹhin ifiweranṣẹ, ajesara naa nilo kikan awọn injections mẹrin. A shot ti Rabies Immune Globulin ti wa ni tun ma fun. Ti o ba jẹun ṣugbọn a ko ti ṣe ajesara, o ṣe pataki lati wẹ egbo lẹsẹkẹsẹ fun o kere iṣẹju 15 ati lati wa itọju ilera. Ti o ba gba oogun ti o ti le ranṣẹ lẹhin awọn aami aisan yoo han, o yoo ni idena dena arun na lati dagba.
07 ti 07
Cholera
Cholera jẹ diẹ toje ni India ati ewu iku jẹ kekere, biotilejepe awọn iṣeduro ibiti o ṣe pataki ni igba diẹ ṣe waye. Aami aisan ti o wa ni abẹrẹ ti o gbilẹ ti o ni igba diẹ, ti o ni ikolu ti kokoro ninu ikun. O n gbejade nipasẹ ounje tabi omi ti a ti doti pẹlu awọn eniyan ti o ni awọn kokoro arun. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn arinrin-ajo lọ ko ni afojusun sinu awọn agbegbe nibiti o wa ni gbigbe ifunkanra ti nṣiṣe lọwọ.
- Awọn ọna idiwọ: Ọna ti o dara julọ fun idilọwọ awọn ailera ni lati mu omi ti o nipọn nikan ki o si jẹ ounjẹ ti o dara ni ibi ipamọra. Ni afikun, da ọwọ rẹ mọ nigbagbogbo. Aisan naa ni iṣelọpọ nipasẹ iṣeduro omi ati awọn egboogi ti o gbọ, eyi ti o le din akoko rẹ. Abere ajesara wa ṣugbọn kii ṣe niyanju nigbagbogbo