01 ti 03
Atilẹkọ Ikẹkọ Atilẹyin Ikọja-oju-iwe ni Bolongo Bay ni St Thomas
Ti o ba ti ri ẹnikan ti o ni idaniloju ijari ọkọ oju-omi pajawiri kan (SUP) si isalẹ odò kan tabi kọja ibi isinmi, iṣan akọkọ rẹ le jẹ lati ro: pe o rọrun. Mo rò pe ibatan si ibatan rẹ ti o sunmọ, hiho, o jẹ. Sibẹsibẹ, laibikita bi o ṣe le pin o, duro lori aaye lori omi kii ṣe afẹfẹ nigbagbogbo, bi ẹnikẹni ti o ti ṣubu kuro ni ibi idẹkun ti omi lile le jẹri.Ati pe apamọwọ imurasilẹ kan jẹ diẹ kere ju iduro kan. Sibẹ, ni ilẹ ni o kere julọ, o dabi awọn ti o tobi julo - Iwọn apapọ SUP ti o wa ni iwọn 9 si 12 ẹsẹ ati gigun si ẹsẹ marun, ti o ṣe awọn iwọn kanna bi igunrin igbagbọ fun hiho-sẹẹli (biotilejepe awọn longboard igbalode julọ n jade ni ni iwọn 10 ẹsẹ). Bi hiho, standup paddleboarding ni awọn orisun rẹ ni Hawaii.
Apa miiran ti awọn ohun elo ti o nilo ni paddle, dajudaju, tunṣe si ipo giga rẹ lati gba ọ laaye lati ṣaja ati ki o tan ọkọ naa ni kete ti o ba wa lori omi. Nikẹhin, iwọ yoo fẹ lati wọ ẹrọ ti omi ti ara ẹni (PFD), ti o jẹ jaketi aye.
02 ti 03
Ẹkọ si pajawiri Pajawiri: Iwọn Ẹsẹ, Oju Titun
Ibeere fun igbehin naa jẹ kedere si mi bi mo ti ṣeto kuro ni Bolongo Bay Beach Resort ni St Thomas , USVI fun igbiyanju akọkọ mi ni igbẹkẹle paddleboarding. Awọn olukọ mi, Dave Tracy ati Yoshi Tochiki, ti fi awọn italolobo diẹ diẹ ninu awọn imọran pataki, nipataki: mu pajawiri pẹlu ọwọ meji, ọkan ni oke ati ọkan lori ọpa, fun fifun ti o dara julọ; ki o si duro ni arin ti awọn ọkọ pẹlu ẹsẹ ẹsẹ ni ẹgbẹ ọtọtọ, ati pẹlu ẹsẹ ati ejika. (Dajudaju, o dara dara lati bẹrẹ si ori ekunkun rẹ titi iwọ o fi ni igboya lati duro.)
Yoo rọrun to, Mo sọ fun ara mi. Ati ni otitọ Mo n ṣe lẹwa daradara bi Mo ṣe ọna mi jade lọ si bayii alakun, fifun ni laiyara ṣugbọn ni imurasilẹ. Eyi kii ṣe ere idaraya ti a ṣe fun iyara - isinmi zen-like jẹ diẹ ẹ sii. O wa duro, dajudaju, nitorina o ni wiwo nla nibikibi ti o ba lọ.
Eyi ti o mu oludari miiran ti o dara - gbe ori rẹ soke ati oju rẹ nibi ti o nlọ, idanwo tilẹ o jẹ lati wo isalẹ ni ẹsẹ rẹ. "Jẹ ki awọn ikunkun rẹ balẹ, oju rẹ siwaju, ati paddle bi iwọ ṣe tumọ si rẹ," ni Kendall Cornejo, ti nṣakoso awọn ọkọ oju omi omi ni Cinnamon Bay ni St. John ti o wa nitosi, nibi ti o ti le ya ọkọ paddleboard fun $ 30 wakati kan tabi darapọ mọ isinmi oorun meji-wakati fun $ 40 (ni Bolongo Bay, awọn ẹkọ ati awọn mewa ni o wa ninu owo ti apo-iṣẹ gbogbo rẹ).
O ko le gba diẹ ni isinmi, sibẹsibẹ. Nitori pe ni kete ti awọn fifun kekere kan wa - paapaa awọn ti ko ṣe deede lati pe ni "igbi omi" - iwọ yoo mọ pe ki o le duro ni pipe o nilo lati ṣe awọn atunṣe kekere ti o ṣe pataki julo ni awọn ẹsẹ rẹ ati paapa rẹ mojuto. Bumping the ride, awọn diẹ ti o ri ara rẹ firing soke kekere isan gbogbo rẹ ara kekere - hey, yi jẹ kan dara julọ adaṣe!
Láìsí àní-àní, Mo gbawọ díẹ díẹ jìnnà níbi ibi tí ìgbì omi bẹrẹ sí dà, dáradára, ìjì omi gangan. Ninu iṣofo Mo ti ṣubu, dara funrare funrarẹ kuro ni ọkọ naa ati ki o bobbing pada si aaye ti ko jina si apata mi. Rirọpo awọn ọkọ jẹ rọrun pupọ, ṣugbọn emi ko nilo idaniloju afikun lati ọdọ Dave ati Yoshi lati tun ọna mi pada sinu omi ti o nmi.
03 ti 03
Paapaarọ: Iwọ yoo Tesiwaju Ọjọ Akọkọ!
Lọgan ti o ba ni idorikodo rẹ, standup paddleboarding jẹ ọpọlọpọ fun. O le fi oju si ori omi naa ki o si gbe ni agbegbe ti ẹwà Caribbean ti o wa ni ayika rẹ, awọn ẹlẹgbẹ sọkalẹ sinu omi lati ṣe amí ẹja ati awọn ẹja, ati paapaa gba ọwọ lati paddle ni iṣẹju diẹ lati ṣe igbiye ni awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti n kọja.
Iwọn ẹkọ jẹ ko ga ju - ẹkọ iṣẹju mẹẹdogun 15 ati iṣẹju 15 lori omi yẹ ki o jẹ ki o rilara ni o kere diẹ diẹ ninu igboya sibẹ. Yato si iriri ti ọpọlọpọ ni pẹlu hiho, o fẹrẹ jẹ pe o duro lori ọkọ ni ọjọ akọkọ, biotilejepe eyi jẹ ere idaraya nibiti o le gbe siwaju lati kọlu igbi omi gangan bi ipalara, eyi ti o han ni ilọsiwaju pupọ. Fun awọn olubere, o ṣe iranlọwọ lati ni iwontunwonsi to dara julọ ati diẹ ninu agbara agbara ... idi miiran bii sisọ si eti okun ti o dara lati ṣe awọn adajọ diẹ ṣaaju ki o to lọ si awọn erekusu!
Ṣayẹwo Awọn Iyipada Isinmi Bolongo ati Awọn Iyẹwo ni Ilu-Iṣẹ