Irin-ajo jẹ dara fun okan ati ara
Gbagbe ọlọ ni ayika rẹ ni aṣalẹ julọ, Singapore Sling ni ọwọ: iwọ yoo ni orire lati gba awọn epa. Flying kii ṣe oyimbo idije ti o wa ni ọjọ Sinatra, ati ọpọlọpọ akoko, agbara, ati owo ti wa ni lilo lati lọ kuro ni ile - nitorina idi ti o fi rin irin-ajo? Igba melo ni awọn anfani ara ẹni ti ajo to koja?
Gbigba lati lọ kuro ni ile ati sisẹ ni ita ti iṣe deede rẹ jẹ anfani fun okan ati ara. Awọn anfani ti ara ẹni ti o ṣe pẹ to lati lọ si orilẹ-ede ajeji jina ju iye owo ati akoko lati lọ sibẹ.
Olukọni ti o jẹ onkọwe nla Pico Lyer sọ pe: "Iṣipopada ko ṣe pataki nipa sisọ awọn ile wa, ṣugbọn o fi awọn iṣe wa silẹ." Eyi ni awọn ọna meje ti o rin irin-ajo, paapaa ajo-ajo agbaye , yoo mu aye rẹ dara.
01 ti 07
Irin-ajo Gbe Ṣiṣe Ẹnu
O ti ṣe igbasilẹ atijọ rẹ fun ọpọlọpọ ọdun ti o le ṣiṣe nipasẹ rẹ lori autopilot. Ti o ba ṣubu sinu aaye titun kan yoo ṣe ipinnu kan ti inu rẹ ati ki o gba awọn gbigbọn synapses lẹẹkansi.
Lojiji, o nilo lati lọ kiri ni awọn ibi ti ko mọmọ, ka awọn ede ajeji, gbiyanju awọn ohun titun, ṣe awọn ipinnu ni kiakia, ati yan ounjẹ tuntun rẹ ati akoko sisun.
Kii ni ile, gbogbo awọn wiwo tuntun, awọn ohun, ati awọn aaye yoo nilo ṣiṣe iṣaro ati iforukọsilẹ. Ẹrọ rẹ yoo gba itọju! Lọgan ti o ba pada si ile, iwọ yoo ni iriri ju igbagbogbo lọ fun siseto daradara ati sisẹ awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ.
02 ti 07
A Yiyọ ni irisi
"Ko si ẹniti o pada lati irin ajo ni ọna ti wọn bẹrẹ." - Aimọ
Ti o farahan si awọn aṣa titun ati awọn eniyan yoo ṣe ayipada aye rẹ pupọ ati ki o ṣẹda irisi ilera ni kete ti o ba pada si ile. Ri orisirisi awọn kilasi awujọ ni o ṣẹda aanu ati ki o mu ki o lero diẹ sii bukun ati akoonu. Awọn ipin ti o tobi julo ti awọn olugbe agbaye ni lati ni abojuto awọn irokeke ojoojumọ bi ibanujẹ, aisan, ati awọn ibọn.
Ọjọ lile ni iṣẹ lojiji o dabi ẹnipe o buru gidigidi nigbati o ba ri awọn eniyan ni awọn orilẹ-ede to sese ndagbasoke ti o nṣiṣẹ ni awọn aaye ti oorun-oorun lati owurọ si dudu, tabi ṣagbe fun omi mimu.
03 ti 07
A anfani lati Gbiyanju Titun Ohun
"Maṣe tẹle ibi ti ọna naa yoo yorisi: lọ dipo ibi ti ko si ona kan ati fi ọna kan silẹ." - Ralph Waldo Emerson
Nigba ti o le ba jade lọ si ile lati igba de igba nipa titẹ awọn ile ounjẹ titun tabi fifọ lori awọn inawo, ṣiṣe irin-ajo rin ọ jade kuro ni ibi itunu naa ati ki o ṣe agbara fun ọ - fun dara tabi buru julọ - lati gbiyanju awọn ohun titun!
Paapa ti o ko ba ni igbadun igbiyanju rẹ akọkọ ni ipada omi omi, o kere o yoo ni anfani lati ṣafihan ni ọna titun nigbamii ti o ba ri i ni fiimu kan tabi gbọ ẹnikan sọrọ nipa rẹ.
Ṣiṣe olúkúlùkù ẹni ti o ni iyipada dara si igbẹkẹle ara ẹni ati pe yoo ran ọ lọwọ lati wa awọn ohun elo titun fun ibaraẹnisọrọ ni awọn eto awujo pẹlu ẹgbẹ ti o pọju eniyan.
Tani o mọ, o le ṣe awari idaniloju ayẹyẹ titun rẹ lairotẹlẹ tabi ri pe o fẹ lati tẹle iṣẹ tuntun ni karaoke!
04 ti 07
Pade Awon eniyan titun
"Iwọn irin ajo kan ti wọnwọn julọ ni awọn ọrẹ, kii ṣe ni km." - Tim Cahill
Iwọ yoo pade awọn eniyan ti o dara julọ ni opopona ju awọn ti o ni labẹ ipo ti o wa ni ile.
Awọn arinrin-ajo miiran n wa nigbagbogbo lati pin awọn iriri, fun awọn imọran ni aaye lati lọ, ati pade awọn eniyan lati ori gbogbo. Idaniloju ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn arinrin-ajo miiran jẹ rọrun rọrun.
Awiwi "bẹ nibo ni o wa?" fi opin si yinyin ni irọrun ati ki o le ja si awọn ọrẹ ọrẹ pipe pẹlu awọn eniyan lati gbogbo agbala aye.
05 ti 07
Wo Imudojuiwọn gidi
"Lati rin irin-ajo ni lati ṣe iwari pe gbogbo eniyan ni aṣiṣe nipa awọn orilẹ-ede miiran." - Aldous Huxley
Titi iwọ o fi lọsi ibi kan ati ki o ṣe agbero ara rẹ, oye rẹ nikan wa lati inu ohun ti a kọ ọ ni ile-iwe, ka ninu awọn iwe, tabi ri lori media - eyi ti o le jẹ pe ko le jẹ otitọ patapata.
Maṣe ṣe iwadi iwadi rẹ ti nbọ ni awọn itọnisọna. Ṣiṣe rẹ ti o dara ju lati yago fun agbega aifọwọyi si ibi kan tabi fifi awọn awoṣe opolo jẹ ki o to lọsi. Duro lati dagba ero ara rẹ, ohun to ku titi iwọ o fi le ṣe ara rẹ.
06 ti 07
Idaraya ati Ojiji
Dajudaju, o le lọ lasan ni ile-idaraya labẹ imọlẹ ina, ṣugbọn o ṣeeṣe pe iwọ yoo jẹ pupọ siwaju sii lati ọjọ si ọjọ nigba ti o wa lori ọna - laibikita boya irin ajo rẹ jẹ alabọde ọkan tabi nìkan kan isinmi irin ajo isinmi .
Asia ni igbadun diẹ ninu awọn iye ti o ga julọ-ayeye ati iye oṣuwọn okera ni agbaye.
O le ṣawari awọn ilu titun ni ẹsẹ, irin-ajo, odo, nrin laarin awọn ibiti, ati ni ireti lati ṣe afẹfẹ diẹ ninu awọn ti o nilo isun oorun nigba ti o ṣe bẹẹ. Ati pe o ni idaniloju lati gbon dara ju idaraya lọ.
07 ti 07
Wa Ile Tún
Lehin ti o ba ti lọ kuro ni ile fun igba diẹ, iwọ yoo pada pẹlu agbara isọdọtun, tuntun ti o jẹ ayẹwo ti opolo, ati pe o setan lati lọ si ile-iṣẹ nla tabi ọja. Pe o ni atunbere aye.
Gbigba kuro fun igba diẹ, bi o tilẹ jẹ pe o nilo igbiyanju, yoo ṣe afihan iwa rẹ ati iṣẹ rẹ ni kete ti o ba pada si ile rẹ. Daju, o le ni diẹ ninu awọn i fi ranṣẹ si imeeli ati awọn nkan lati wa, ṣugbọn awọn ni awọn ọran ti o rọrun lati ṣii lu.
Ṣiṣipọ monotony fun igba diẹ jẹ ọna ti o dara lati dinku wahala ati fun aye rẹ ni abẹrẹ ti idunnu. Maṣe jẹ yà nigbati Kó lẹhin ti iwọ pada, o ti n ṣagbe awọn ọjọ titi di isinmi ti o nbọ!