Aṣọ ọṣọ daradara kan ti o fẹ fun Irin-ajo
Awọn bata irin-ajo jẹ inu ipo ti o dara julọ ni ọjà ita gbangba ita gbangba. Wọn maa n ni ifojusi si awọn ti nrin ni awọn ipo-ipo-tutu, lori awọn orin ju ti o ni inira fun awọn bata ọṣọ ti o fẹẹrẹfẹ ṣugbọn ko nilo itusẹ kokosẹ patapata ti bata ti o wuwo.
Ni ọdun to ṣẹṣẹ, Mo ti nilo nigbagbogbo fun iru nkan bayi. Mo ti rin apakan tabi gbogbo awọn ọna mẹta Camino de Santiago mẹta ni Spain, ni ayika ẹgbẹrun km gbogbo wọn sọ.
Lakoko ti o ti rin kọọkan jẹ oto ni ọna ti ara rẹ, gbogbo wọn ni o ni awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ lori awọn erupẹ ori, awọn ọna ti o wa ni ọna ati awọn ọna apata.
Ṣaaju ki o to rin akọkọ lati Granada si Cordoba , Mo lo awọn wakati diẹ ni ile itaja ita gbangba kan ati ki o joko lori awọn bata meji ti Merrell Vertis Ventilator. Ti o to ju ọgọrun mẹfa km ti nrin nigbamii, Mo wọ wọn jade - ati ki o ra awọn bata miiran ni kiakia.
Nisisiyi ti o ti pa awọn ẹlẹẹkeji keji run, Mo ti ṣafẹri lo akoko pupọ pẹlu awoṣe ti bata yii. Eyi ni iriri mi ni awọn apejuwe.
Awọn iṣe iṣe ti ara
Awọn bata Vertis ni apa oke ti o nipọn lati gba air laaye lati ṣaakiri lakoko ti o ni ṣiṣu omi ti o wa ni inu omi lati ṣe iranlọwọ lati mu ẹsẹ duro.
Itọju omi jẹ dara julọ, ṣugbọn o wulo julọ lati da ẹsẹ rẹ duro lati nini gbigbọn ni ojo òjo, awọn ẹiyẹ aijinwu tabi iru. Fun awọn bata ko de ọdọ ju igun kokosẹ lọ, omi tun le wa si oke oke ni awọn iṣọrọ.
Mo ti ni o kere ọjọ kan ti ojo lile ni gbogbo awọn rin irin-ajo ti Mo ti ṣe, ati pe nigbati akoko ti mo kọsẹ sinu ibugbe mi, awọn bata mi ati awọn ibọsẹ jẹ nigbagbogbo tutu. Ti o ba nilo imunmi kikun, awọn wọnyi kii ṣe aṣayan ọtun.
Awọn ẹri ti jẹ lile ati ki o grippy, biotilejepe ko paapa nipọn. Awọn oluso atẹgun rọba jẹ ifọwọkan ifọwọkan, ati pe o wa ni paadi ti o yẹ to nihinti, awọn ẹgbẹ ati ahọn ti bata lati fa julọ bumps ati knocks.
Awọn bata mi pato jẹ awọ awọ brown ti ko dara, ti o dara fun rin nipasẹ erupẹ ati eruku ni gbogbo ọjọ.
Igbeyewo aye gidi
Mo ti fọ bata ni fun awọn ọsẹ diẹ ṣaaju ki o to ṣeto lori Camino mi akọkọ, ni ayika ilu ṣugbọn o tun rin irin-ajo marun-aarọ. Wọn jẹ itura lati ibẹrẹ, lai si ibanujẹ ẹsẹ tabi ami ti iṣan, ati awọn ẹsẹ mi wa ni itura nigba ti otutu afẹfẹ jẹ iwọn 75 iwọn F.
Ibẹrin pataki mi, sibẹsibẹ, jẹ diẹ sii nira julọ. Awọn ipo labẹ ẹri yatọ laarin ọna, awọn apata ati egbin ti o ni idọti, mejeeji alapin ati awọn ti o wa ni erupẹ, pẹlu awọn agbewọle ṣiṣan diẹ. Ni owurọ kan, lẹhin ti òru ojo oru, eruku tun di ọrọ. Ọjọ akọkọ ni o gunjulo, ni iwọn ju milionu milionu, ṣugbọn ko si ọjọ ti o wa ni isalẹ ju kilomita mẹdogun ni ọna irinajo.
Awọn awọ ti han loju igigirisẹ mejeeji ati rogodo ẹsẹ kan ni pẹ ni ọjọ kini, ati pe Mo ti ṣẹda ọkan miiran lori atampako mi diẹ ọjọ melokan. Fun awọn ijinna pipẹ, tilẹ, Mo fura pe eyi yoo jẹ iṣoro laiṣe awọn bata ti mo wọ. Lẹhin ti o kẹkọọ lati ṣe iṣeduro ti o dara ju ẹsẹ mi lọ nipa gbigbe awọn ibọsẹ meji ti o wa ni Vaseline, Mo ko ni nkan ti o jẹ diẹ ninu awọn iṣunra niwon igba.
Miiran ju awọn okunkun naa, awọn bata naa ni itura fun gbogbo ọsẹ. Mo ni irun pupọ, paapaa nigbati mo n rin nipasẹ omi gbigbona tabi lori awọn itọpa apoti.
Nikan isoro gidi ti mo ti pade ni lori awọn ipele ti apata, nigba ti ẹrin ti o kere ju ti ko funni ni aabo lati awọn apata to ga ju bi emi iba fẹ. Mo ni ibanuje ẹsẹ kekere ni opin ọjọ kọọkan, ṣugbọn ko si gige tabi ọgbẹ.
Orisun omi ni Gusu iwọ-õrùn le ni itanna iyanu ni arin ọjọ, ṣugbọn paapaa nigba ti iyokù ara mi n ṣiṣẹ soke, ẹdapọ awọn ibọsẹ ati awọn fọọmu ti a ṣe sinu Vertis pa inu awọn bata gbẹ ati itura.
Awọn Caminos mi keji ati kẹta ni o pẹ diẹ - ọsẹ mẹta ati mẹta, lẹsẹsẹ. Awọn mejeeji wa ni ipo gbigbona gbogbo, biotilejepe o wa diẹ ọjọ ti ina lati dede ojo.
Awọn bata ti o wa ni oke daradara, ṣiṣe ohun gbogbo lati rin irin-ajo ni opopona ọna kan lati sọdá awọn Pyrenees.
Ẹri naa ni idaduro rẹ paapaa lẹhin ogogorun ọgọrun kilomita ti nrin, botilẹjẹpe insole ati sẹhin awọn bata bata bẹrẹ si fi han aṣọ pataki. Irìn-ije mi kẹhin ni bata keji ni ọsẹ-ọna Hadrian's Wall Trainer, ti o ni ọsẹ kan ti o nipọn julọ, ni ariwa England. Bi o ti jẹ pe o wọ daradara ṣaaju ki emi to bẹrẹ, wọn ṣe itọju rẹ daradara - pẹlu ojo!
Awọn idajo
Iwoye, Mo jẹ diẹ sii ju idunnu pẹlu bi awọn bata wọnyi ṣe gbe soke. Ti o ni idi ti Mo ra a keji keji lẹhin ti pari awọn Camino Frances, ati ero mi ko yi lẹhin ti pari Camino Portuguese ati Hadrian ká Wall Trail ni wọn.
Wọn ti da owo daradara, ati pe o yẹ fun iru irin-ajo ti mo ṣe. Ti o ba n wa bata bata ti o le jẹ ki o le mu awọn ijinna pipẹ lori aaye ti o yipada, wọn dara lati gbiyanju.
Niyanju.