Kini Lati Nireti ni Ilẹ Gẹẹsi German

Ngba Nude ni Ile Sauna Ṣanani

Awọn ibewo Ṣawari kii ṣe igbadun sugbon o jẹ dandan ni Germany. Awọn igun ile ti awọn ọdọọdun wọnyi n wa ni ihoho ati fifun o ... eyi ti o le jẹ ibanujẹ pupọ fun awọn newbies.

Ati - nitori eyi jẹ Germany - awọn ofin wa. Tẹle awọn itọsona wọnyi tabi šetan ararẹ fun ibinu ti diẹ ninu awọn irọra lile ati awọn ara ilu ti nmu pupọ. (Iyẹn jẹ ọna kan lati kọ ẹkọ German " Schwanze " ni otitọ.) Gbadun igbadun aṣa yii pẹlu awọn itọnisọna ti ohun ti o le reti ni sauna japan.

Kini sauna japan?

Sauna maa n tọka si awọn igi tabi ti awọn tile ti awọn eniyan joko ti wọn si ngbongbo o. Wọn le ni awọn ijoko tabi awọn ijoko aladugbo pẹlu orisun ooru (boya gbẹ tabi steam) ti o njade lati aarin yara naa.

Awọn igbasilẹ ni o kan apakan kan ti iriri igbesi aye Gẹẹsi ati fun afikun owo ti o le ra ifọwọra tabi awọn itọju bi awọn oju , manicures ati pedicures. Awọn obirin nikan ni o wa ati awọn saunas-abo-abo-abo. Awọn ọkọ ayọkẹlẹ to tobi julọ ni orisirisi awọn saunas ki o le kọ si akoko ti o gbona julọ pẹlu awọn akoko isimi. Awọn ara Jamani yoo sọ fun ọ ni otitọ pe eyi jẹ fun itọju rẹ bi awọn ẹtan rẹ ṣe sọ ati pe iwọ ni ipẹtẹ ni ara rẹ.

Labẹ ni Ile Sauna Gẹẹsi

O jẹ igbagbọ ti Germany pe o gbọdọ wa ni ipamọ fun ihaju 15 iṣẹju. Pẹlu ooru topping 100 ° C (212 ° F), eyi kii ṣe ẹya ti o rọrun.

Nudity

Nududu ni iwuwasi ni sauna japan ati pe awọn ajeji nikan ni o ṣe akiyesi nipasẹ eyi. Awọn ara Jamani ko ri ohun ti o ni iyanilenu nipa nudun funrararẹ , tabi ti nlọ pẹlu awọn ọrẹ, awọn alabaṣiṣẹpọ tabi awọn iya-ọkọ.

Awọn apoti ni o muna verboten (ayafi ti adagun, ati paapaa julọ lọ FKK ) bi a ṣe rii wọn bi olutọju kokoro. Ti o ba n lọ si sauna japan o yoo wa ni ihoho.

Kini lati mu

A gbii aṣọ toweli kan pẹlu rẹ lati joko tabi lati dina. Tura miiran to yẹ ki o lo fun gbigbọn. Ti o ko ba mu aṣọ toweli, yalo ọkan.

Nibẹ ni yoo jẹ lagun, ṣugbọn ko si idi lati joko ni apanirun ti elomiran.

Sauna Gear:

Awọn ilana Ilana nipa Igbesẹ

Ohun akọkọ jẹ akọkọ, pinnu lori aaye rẹ . Ọpọlọpọ iṣẹ nipasẹ ẹgba alailowaya ti o fun laaye lati ra awọn ounjẹ, awọn iṣẹ, ati bẹbẹ lọ laisi nini lati fi aaye sinu atimole rẹ.

Wa yara atimole lati ṣafọ nkan rẹ ki o si kuro ni ojo. Eyi kii ṣe fibọ mu kiakia, o gbọdọ jẹ mimọ lati tẹ sauna. A fi ipilẹ ati fifulu silẹ.

"Aṣọ" ninu aṣọ rẹ ati bàta rẹ tabi ki o rin ni ayika ni idẹ bi awọn aṣeyọri German. Ni ita ilẹkun sauna, apo ti o wa ni idalẹti nduro fun ẹwu rẹ tabi toweli toweli ati ọpọlọpọ awọn eniyan tun fi bàta wọn silẹ. Ṣii ilẹkun yarayara ki o si rin sinu yara yara ti nmu awọn ara Jamani. Eyi kii ṣe idije ẹlẹwà ko si idi ti o le ni idamu, paapaa bi fifẹ naa ṣe iranlọwọ lati tọju awọn ẹrẹkẹ ti o ni idari.

Wa awari oju-ọna - maṣe jẹ itiju! - ati ṣeto aṣọ toweli rẹ. Eyi kii ṣe lati daabobo ọ nikan, o tun ṣe idena awọn epo lori ara rẹ lati ba igi jẹ. Ayanyan ni o jẹ awọn saunas si ibi ti o le joko lori akọọlẹ kan tabi pa ibi rẹ kuro nigbati o ba lọ pẹlu okun.

Aufguss

Aufguss , tabi infusions, ni awọn epo ti a lo ninu awọn saunas ati awọn ara Jamani gbagbo pe wọn jẹ ẹya pataki.

Awọn saunas ti o tobi julọ ni Oludamoran ti o kọ iṣeto ti Aufguss . A ti kede Aufguss pẹlu awọn orin ti ariwo kan ati awọn olorin Germans yoo yara lọ si sauna titun lati ṣe akiyesi sisun omi ati fifẹ omi. Yi ayeye kekere ko yẹ ki o dena.

Igba akoko itura

Awọn isinmi itura laarin awọn saunas jẹ apakan pataki ti iriri naa. Awọn òtútù tutu, awọn adagun ita gbangba, Frischluftraum (yara gbangba) tabi paapaa iwẹ omi ti a kà ni apakan ti isinmi.

Awọn iroyin Irohin

Ti o ba jẹ ṣiṣiye si, tọka si awọn iroyin ile-iṣẹ wọnyi: