Awọn ounjẹ Ounjẹ ati awọn ilana: Awọn Akopọ Gbẹhin Gbẹhin

Nigba lilo Hawaii, iwọ yoo pade ọpọlọpọ ounjẹ ti o le dabi ajeji si ọ. Eyi jẹ nitori Ile-išẹ jẹ iṣagbe ti awọn aṣa lati agbala aye, pẹlu awọn ipa lati Kannada, Filipino, Ilu abinibi Ilu, Japanese, Korean, Portuguese, Puerto Rican, Samoa, Thai, Vietnamese ati awọn omiiran.

Ni apakan yii wa lori awọn ounjẹ oyinbo, a wo awọn ounjẹ ti iwọ yoo ri ni ọpọlọpọ awọn luaus ni Hawaii .

Nigba ti o ko ba ri ọkan ninu awọn wọnyi ni gbogbo luau, a ti bo awọn ounjẹ ti o le rii julọ julọ.

Ni irú ti o fẹ lati gbiyanju lati ṣe diẹ ninu awọn ounjẹ wọnyi fun ara rẹ, a ti fi awọn asopọ si awọn ilana fun ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti a ṣe akojọ.

Ounje Ounje

Awọn ohun ọṣọ ati awọn ohun mimu ti Tropical
Ṣayẹwo jade awọn ilana wa fun awọn ayanfẹ ti oorun nla bi Mai Tai, Piña Colada's, Blue Hawaii's, Lava Flows and many more.

O ṣiṣẹ Mahi Mahi bi o ṣe iṣẹ ni ile-iṣẹ aṣa Asalandu
Awọn ọmọbirin Whitefish pẹlu ayun oyinbo tabi dun. Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu.

Okara Akara
Ayanfẹ ayanfẹ yii ti a ṣe pẹlu bananas ti o dara ni a nṣe ni igbagbogbo ni ile luaus.

Banana / Coconut / Guae oyinbo
Iwọ yoo rii ọkan ninu awọn ounjẹ ti o ni iyọ ti oorun-pẹrẹ ni fere eyikeyi luau ti o wa ni Hawaii.

Eran malu tabi Teriyaki Chicken bi o ṣe wa ni ile-iṣẹ aṣa Asalandu
Eran malu tabi awọn ege adẹtẹ ti a ti ṣe tabi ti a ṣọ ni ilẹ marinade kan.

Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu.

Char Siu
Awọn wọnyi ti o dara julọ ọlọrọ, pupa sparedabs jẹ a ọpẹ julọ ọpẹ si awọn aṣikiri China si Hawaii.

Adie Adobo (ohunelo lati Gomina ti orile-ede ti Benin Cayetano)
Yi sẹẹli orilẹ-ede ti Philippines ni ayanfẹ ni luaus. O jẹ ipẹtẹ pẹlu adie ati ẹran ẹlẹdẹ (tabi eran malu, shellfish) ni obe ti funfun kikan, soy sauce, ata ilẹ, ati peppercorns.

Adie Katsu
Ilẹ ara Japanese ti a mu irun adẹtẹ ni igbagbogbo ṣe pẹlu awọn obe Tonkatsu.

Rice Irun Chicken bi o ti n ṣiṣẹ ni ile-iṣẹ Asaba Polynoni
Nigbami ti a npe ni o tẹle ara tabi awọn ọra oyinbo, wọn ti wa ni sisun ati pe wọn yoo gbona pẹlu awọn ege adie. O tun le fẹ gbiyanju eyi lori kekere iresi funfun, pẹlu obe soy. Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu.

Adiye Long Rice - ohunelo miiran
Omiiran miiran ni julọ luaus, itọka ẹgbẹ-ẹgbẹ China yi jẹ pẹlu adie ati iresi gigun, isẹ vermicelli, tabi awọn ẹja (awọn ọti oyin).

Chicken Lu`au
A ṣe ayanfẹ Amẹrika ti a ṣe pẹlu adie ti a ṣe pẹlu awọn igi akara (tabi eso oyinbo) ati wara agbon.

Oka Chowder
Ayanfẹ ayanfẹ igbalode Amẹrika ti a ṣe pẹlu ọja adie, awọn poteto, alubosa, seleri ati ọbẹ ipara.

Eresi Fried
Aṣewe ti onjewiwa Kannada, sisun iresi le ṣee ṣe pẹlu onjẹ tabi eja ati ọpọlọpọ awọn akojọpọ ẹfọ.

Haupia
Aṣayan oyinbo ti agbon oyinbo ti o ni agbọn ti o dara julọ ti a ṣe apejuwe bi "lile pudding".

Ilu Hawa Lau Lau gẹgẹbi o ṣe iṣẹ ni Ile-Asa Asaba Polsoni
Ti ẹran-ọsin boneless, adie tabi eran malu ati ti a fi wewe ni ibi tabi ti leaves. Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu.

Hawaiian Lau Lau - ohunelo miiran
Eja ti iyo, ẹran malu, adie tabi ẹran ẹlẹdẹ ti a wewe ni ibi tabi ti leaves ati lẹhinna si bii.

Ero ti o nipọn ti o wa ni Eyeliti
Agbegbe ẹgbẹ-ẹwà ti o ri ni fere gbogbo luau ni Hawaii. Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu. Awọn poteto wọnyi ti wa ni ọdọ wọn.

Ṣawari Chicken bi o ti ṣiṣẹ ni Ile-iṣẹ Asaba Polynoni
Ayẹwo adie halves ti a fi webẹ pẹlu soyi obe, ọfin oyinbo oje, suga brown, Atalẹ, ata ilẹ, ati waini. Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu.

Chicken-Huli Chicken - ohunelo miiran
Ti o jẹ adie oyinbo ti o wa ni ile oyinbo ti o wa pẹlu Ero-Huli Sauce (ti a fi pẹlu obe Gẹẹsi Gẹẹsi daradara pẹlu soy sauce, agbalagba titun ati diẹ sii).

Kalua Pua'a (Kalua Pig) bi o ti wa ni Ile-Asa Asaba Polnesia
Yi ohun-ẹyẹ ẹran ẹlẹdẹ ti a ni gbigbẹ jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polsia ni Ilu Oahu. Eyi ni ifilelẹ akọkọ ni ọdọ wọn.

Kalua Pig (ṣe ni ohunelo ile)
Kalua Pig (jinna ni imu - adiro ipamo)
Ẹrọ ti a ṣe ifihan ni gbogbo luau, Kalua Pig jẹ o lọra-gbogbo jinde ni imu (adiro adiro) fun awọn wakati pupọ.

Kim Chee
Nla bi ipasẹ fun awọn ohun elo ti o ni pupu (tabi awọn ohun elo ti o wa ni ẹgbẹ nikan), Kim Chee ara Korean jẹ ti eso kabeeji tuntun, eso ata, Atalẹ, ata ilẹ ati awọn akoko miiran.

Kulolo
Pudding Ilu Ilu ti a fi ṣe akara, suga brown ati agbon wagbọn.

Lomi Lomi Salmon
Lati awọn ọrọ Gẹẹsi si ifọwọra, knead tabi rub, Lomi Lomi Salmon ṣe pẹlu ẹja salmon, awọn tomati, ati alubosa. O ri ni fere gbogbo luau ni erekusu.

Lu`au
Igi akara, igba igba pẹlu oyin ati agbọn; ọrọ naa bajẹ lẹhinna tumọ si igbadun Ilu Haran, eyiti a tun mọ ni 'ai'aina tabi ibi.

Macaroni Salad (Island Style)
Ayanfẹ ayanfẹ ti a gbe si Hawaii ni a nṣe ni ọpọlọpọ awọn luaus. Gẹgẹbi awọn saladi pupọ, o le ṣe ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi.

Akara Mango
Eyi ti ijẹ mango akara jẹ ohunelo kan nipasẹ oludari oluṣowo ti Hawaii, Sam Choy.

Ope oyinbo
Sibẹ si po ni Hawaii, titun oyinbo Gold Gold le sunmọ ni nigbagbogbo ni ihou kan, igba diẹ ni awọn agbegbe ni agbegbe saladi.

Pipi Kaula
Awọ oyinbo ti a fi n ṣe awọn ọmọde ti Ilu Gẹẹsi ti a ṣe pẹlu awọn ẹgbẹ iyantẹ flank ti wọn ṣe afẹfẹ ni obe soy, ata pupa ati omi, ti o gbẹ ni apoti gbigbẹ.

Ṣiṣẹ ni Ile-Asa Asaba Polnesia Ali'i Luau.

Poi
Ọkan ninu awọn ounjẹ ti o jẹun ti ounjẹ Ilu Haiti, poi jẹpọn, awọ-awọ-awọ-awọ ti a ṣe nipasẹ pounding taro. Poi le ra alabapade tabi "ọjọ-ọjọ," eyi ti o fun laaye ni adun ekan lati dagbasoke. A pe "Poi" "ika-ika kan," "ika ika meji" tabi "ika ika mẹta" lati ṣe apejuwe awọn aiṣedede rẹ - ti o nipọn julọ poi, awọn ika ika diẹ ti nilo lati fifa o.

Loni ni a lo ni ọpọlọpọ awọn ilana Ilu Ilu tabi ṣe iṣẹ bi sẹẹli ẹgbẹ kan.

Poke
Ni ọpọlọpọ igba ti a ṣe pẹlu ẹja ina ti o jinlẹ, o jẹ pe eleyi ṣe apupu nla fun eyikeyi ounjẹ.

Portuguese Bean Soup
Ajẹ oyinbo ti o dara ti a ṣe pẹlu eso kabeeji, awọn ewa ariwa, ati soseji Portuguese. Portuguese Sweet Bread Portuguese grẹy ounjẹ (pao doce), majẹmu kan ti a npe ni Ilu oyinbo ti o dùn, jẹ apẹrẹ ati dara fun ṣiṣe tositi Faranse ni owurọ.

Portuguese Sweet Bread
Portuguese sweet bread (pao doce), nigbakugba ti a npe ni Ilu oyinbo fẹlẹfẹlẹ, jẹ apẹrẹ ati ti o dara fun ṣiṣe fọọmu Faranse ni owurọ.

Pupus
Awọn pete platter ti a ri ni ọpọlọpọ awọn luaus jẹ besikale kan platter ti hors-d'oeuvres, ara erekusu. Ṣayẹwo awọn ilana wa.

Sauteed Mahi Mahi
Iṣẹ Nuturudu ti Macadamia Natu ti o ni Ilẹ Ti O Nbẹ pẹlu Eranko Ako-Miso Citrus
Awọfẹ ayanfẹ oyinbo Amerika yi, dun, iyẹfun oṣuwọn ti o dara julọ ni a ma nsaba ṣiṣẹ ni igba meji tabi ti a yan tabi sisun.

Shoy Chicken bi iṣẹ ni ile-iṣẹ aṣa Asalandu
Adie ti o ni ẹdun soy, suga, ata ilẹ ati Atalẹ. Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu.

Squid Luau bi a ti n ṣiṣẹ ni Ile-iṣẹ Asaba Polynoni
Squid Luau, jẹ ohun elo Ilu Haṣan ti a ṣe pẹlu squid ati leaves mejiu ti a daun ni awọn igi agbon titi tutu.

Ohunelo yii jẹ itọsi ti Ile-Asa Asaba Polnesia ni ilu Oahu.

Iranti
Bakannaa a mọ bi kalo, awọn eso akara ni a jẹ bi ewebe tabi ti a ṣafihan ni ayika eja ati awọn ounjẹ. A ti gbongbo ati gbin sinu poi.

Taro Dinner Rolls
Awọn iyọ aṣalẹ ni o rọrun pupọ, pupọ julọ ju awọn iyipo miiran ti o yoo jẹun lailai. Ohunelo yii jẹ fun awọn iyipo ti yoo wa ni ile-iṣẹ Asaba Polnesia Alii Luau.

Teriyaki Beef- Kannada ohunelo
Eran ti Teriyaki - Ohunelo Iyanjẹ
Ayanfẹ ere-oyinbo ti eran malu ti a mu ni teriyaki obe ati awọn akoko ere isinmi ati lẹhinna ti o ṣun tabi ti a ti mọ. Awọn ohunelo kanna le tun ṣee lo pẹlu adie. Ṣayẹwo jade awọn ilana yii lati Awọn Itọnisọna ti About.com si Ilu China ati Japanese onjewiwa.

Ti Leaves
Ti awọn leaves wa ni lilo ni sise Ilu Ilu lati fi ipari si awọn ounjẹ ti a gbọdọ jinna. A yọ awọn leaves kuro ki o to jẹun.

Awọn leaves ti a ti gbẹ, eyiti a le ri ni diẹ ninu awọn ọja eya kan, gbọdọ wa ni rọ lati mu tutu ṣaaju ki a le lo wọn.

Awọn ohun elo ti o ni imọran miiran

Alan Fong's New Wave Luau
nipasẹ Alan Wong
Iwe ounjẹ ounjẹ ti o dara julọ nipasẹ ọkan ninu awọn olori-iṣaju akọkọ ti Ilu-ilu Egan Agbegbe Ilu Hawahi. Wong fihan ọ bi o ṣe le mu awọn ounjẹ ti o wa ni ibile ati ki o ṣeto wọn ni gbogbo awọn ọna tuntun ati moriwu.

Idawọle Ile-ije Style
nipa Da A. Adams
Iwe yii jẹ ibi ti o dara lati bẹrẹ bi o ba fẹ mu idaduro kan ninu apoehin rẹ. O bo ohun gbogbo lati bi o ṣe le ṣaja ẹlẹdẹ kalua ati awọn ounjẹ miiran luau ani si bi a ṣe le fa agbọn kan.

Ile Ounjẹ Ti Nmu Ti Nla Ti o dara julọ ati Awọn Ohun mimu
nipasẹ Ilu Amẹrika Service.
Ti o ba n wa lati wa bi o ṣe le ṣe ohun mimu Ilu Haiti pataki julọ, iwe yii jẹ fun ọ.

Tii Bii Agbegbe: Ọna Rọrun
nipasẹ JoAnn Takasaki
Awọn ilana ni iwe akọkọ yii jẹ Ilu Gẹẹsi daradara, pinpin irisi agbaye ti ọpọlọpọ awọn akojọ aṣayan Ilu Gẹẹsi.