Awọn isẹ Gyms ati Amọdaju Ti o dara julọ ni Toronto

7 ti awọn ibi ti o dara julọ lati ṣiṣẹ ni Toronto

Awọn eto idaniloju ati awọn eto amọdaju ti o dara julọ ni Toronto nfunni ni ọpọlọpọ awọn ọna lati ṣe deede ki o ko ba gbaamu. Ọpọlọpọ awọn iwin ati awọn eto lori iranlọwọ iranlọwọ ni o mu ki o ni iwuri ati ki o pada fun diẹ sii bii isẹ rẹ ti o yẹ tabi ipele ti amọdaju ti. Ti o ba wa lori lookout fun ibi tuntun lati ṣiṣẹ, tabi aṣayan miiran lati dapọ iṣẹ-ṣiṣe idaraya rẹ, nibi ni awọn ohun elo ti o dara ju ati awọn eto amọdaju ni Toronto.

• 01 ti 07

  YMCA Cherry Street

  Ile-iṣẹ ti o ni lati ile Pan Am / Parapan Am 2015 Awọn ere ti o wa ni ọkan ninu agbegbe Canary, Toronto Cooper Koo Family Cherry St. YMCA ile-iṣẹ ti wa ni jamba pẹlu awọn ohun elo amọdaju ati awọn ohun elo fun gbogbo ẹbi. Nibi iwọ kii yoo ri ibi-idaraya nikan kan ati yara ti o nira ṣugbọn awọn adagun meji, ile-ije gigun kẹkẹ, agbegbe idaraya ọmọ wẹwẹ, 30,000-square foot green roof, bọọlu inu agbọn, atẹgun ti inu ile ati orisirisi awọn ẹgbẹ amọdaju ti o ni yoga, ikẹkọ kettlebell, ibudó bata ati diẹ sii.

• 02 ti 07

  Miles Nadal JCC

  Miles Nadal Jewish Community Centre ni agbegbe Toronto ni Annex agbegbe jẹ ibi ti a gbe pada lati wa ṣiṣẹ ati ọkan ti o ni ọpọlọpọ lati pese nigbati o ba wa ni gbigba ati gbigbe daradara. Nibi iwọ yoo ri adagbe omi inu omi ti o gbona, yara gbigbọn, yara ipamọ ati sauna ni awọn yara atokọ ti awọn ọkunrin ati ti awọn obirin, diẹ sii ju 90 awọn idaraya akọọkọ ẹgbẹ kọọkan ni ọsẹ kan, ile-iṣẹ ti o tọju ti o niiṣe, iṣẹ-ṣiṣe ti ologun ati ẹgbẹ ti awọn oluko ti o ni oye daradara. awọn olukọni lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati pade awọn afojusun idaraya rẹ. Wọn tun pese awọn eto ounjẹ ounjẹ, imọran ti ounjẹ ounjẹ, awọn ibaraẹnisọrọ daradara, iṣaro, ifọwọra ati siwaju sii.

• 03 ti 07

  SURFSET Toronto

  Ti o ba ti fẹ lati gbiyanju ọwọ rẹ nigbagbogbo ni ṣiṣan, ṣugbọn iwọ ko ti ṣetan lati gba igbi gidi kan, o le ni oye ti ohun ti iriri naa yoo jẹ (lakoko ti o tun ni itọju ti o dara julọ) ni Surfset . Iṣẹ-ṣiṣe nibi nlo awọn ipa ti a ni atilẹyin nipasẹ hiho, lori ọkọ ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe simulate awọn ohun elo ti iṣaakiri - lai si òkun. Eyi jẹ iṣẹ-ṣiṣe ti o fojusi lori iduroṣinṣin ati agbara agbara, ṣugbọn o tun ṣiṣẹ gbogbo ara rẹ ni awọn ọna ti o le ṣe lo fun, ṣiṣe eyi ni ọna ti o dara julọ lati gbọn iṣẹ ṣiṣe amọdaju rẹ tabi yọ jade kuro ninu rutọ idaraya.

• 04 ti 07

  Fọọmu Amọdaju Fit

  Wọle ni Ilu Downtown Toronto ni Ọba ati Spadina, Ẹrọ Amọdaju Ẹmu ti Amọrika jẹ eyiti ọdọ Amẹrika ti iṣaju kan ti o ni ọdun 28 ọdun ti iriri ikẹkọ ti ara. Ti o ba ti ni iṣoro nipa iṣoro pẹlu eto amọdaju ti ko le jẹ iṣoro nibi nibi ti wọn nfun ju kilasi 200 ni oṣu kan. Ilana ti ologun ti ologun, ipilẹ agbara, iṣẹ-ṣiṣe ti iṣẹ-ṣiṣe ṣe pataki si ibudó igbimọ, afẹsẹja ati kikun agbara agbara fun iṣelọpọ gíga. Eyi le ṣe ibanujẹ, ṣugbọn awọn orisirisi awọn kilasi tumọ si pe iwọ yoo ni anfani lati wa ohun kan lati ba ipele ti o dara rẹ, paapaa bi o ba jẹ olubere. Amọdaju Factory tun ni onjẹja ounjẹ ti ile-iṣẹ, igi ọti oyinbo kan fun idọti ọkọ ayọkẹlẹ ati pe wọn nfun itọju ailera.

• 05 ti 07

  Awọn iṣẹ ilu

  Ni ọdun 2012, Awọn ile-iṣowo jẹ ile-iṣẹ Toronto akọkọ lati ṣe pataki ni awọn kilasi ti o ni abuda ti o ni ballet. Eto naa ni idagbasoke nipasẹ ẹgbẹ kan ti awọn ijo ti agbegbe ati awọn akosemose ti o jẹ ọlọgbọn ati lilo awọn ọpa ti o ballet, awọn igboya resistance ati awọn boolu ti o niye lati pa ọ mọ, daadaa ati titẹ sira - bi orin. Ko si iriri ti iṣaaju tabi tẹrin isale ti a beere lati mu awọn kilasi ki o má ṣe dààmú ti o ko ba ni ìtàn ijó. Awọn iṣelọpọ dara pọ mọ ikẹkọ ti iṣelọpọ, iṣeduro ti iṣagbe, yoga ati awọn pilates sinu ipele ti o ni kikun ti ara ẹni ṣeto si upbeat orin.

• 06 ti 07

  Iwadi OCR

  Fẹ lati lero bi ọmọdekunrin kan nigba ti o wa ni akoko kanna ṣe adaṣe nla kan? Wo ko si siwaju sii ju OTỌ ifojusi, ile-iṣẹ ikẹkọ idiwọ ti ile-iṣẹ ni kikun. Ilẹ-iṣẹ ẹsẹ 10,000-square naa nfunni ni orisirisi awọn ẹya-ara ti o daradara ti o wa lati ikun ẹjẹ ati agbara ikẹkọ si awọn kettlebells, awọn ẹya okun, ati paapa acroyoga. Ti o ba ni imọran diẹ ninu itọnisọna idiwọ, eyi yoo jẹ ki o gun oke, irọra, fifọ, ṣiṣe ati ṣiṣe ọna rẹ nipasẹ rẹ. A ṣeto apẹrẹ naa fun awọn eniyan meji lati ṣiṣẹ pọ ati fun ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ lati wa lori papa ni akoko kanna.

• 07 ti 07

  Spynga

  Eto eto amọdaju ti ara ẹni ni Toronto, Spynga dapọ mọ yoga ati lilọ kiri lati ṣẹda isinmi ti o ni kikun ati fun nija. Ijẹrisi wọn ni iṣẹju 60-iṣẹju ni o nlo iṣẹju 30 lori gigun gigun gigun lati gba okan rẹ ni fifa ati lẹhinna o gbe lọ si ibusun fun iṣẹju 30 ti iṣọ yoga ati ki o dara si isalẹ lati ṣe itọju ara wa ati ki o tun mu ọkàn rẹ jẹ. Ti o ba fẹ ṣiṣẹ gẹgẹbi ẹbi, wọn ni ẹgbẹ ile-iwe fun awọn ọdun 8 ati si oke. Spynga tun funni ni idiwọn ati awọn ipele ikẹkọ Circuit ati yoga ti o yatọ ati awọn kẹkẹ gigun kẹkẹ inu ile ti o ko ba fẹran pe apapọ awọn meji.