Rii daju o Maaṣe Fi Ohunkóhun Kan Ṣe Pataki Ṣe Lẹhin!
Bireki isinmi nyara sunmọ, nitorina o jẹ akoko lati tan ifojusi rẹ si iṣakojọpọ ati bẹrẹ iṣeto jade ohun ti o yẹ lati mu pẹlu rẹ. Ni ipo yii, iwọ yoo wa awọn imọran fun awọn aṣọ, imọ-ẹrọ, awọn ohun iyẹwu, ati oogun, pẹlu imọran lori ohun ti o yẹ ki o fi sile.
Awọn aṣọ
Mo maa n ṣe iṣeduro mu awọn aṣọ jade fun ọjọ meji lati tọju ina apo rẹ, ṣugbọn o jẹ isinmi binu, o ṣeese kii yoo rin irin-ajo lọ si awọn ibi pupọ, iwọ yoo fẹ lati wo ohun ti o dara julọ, nitorina bi o ti jẹ pe gbogbo wa ni ẹru rẹ ati pe o le gbe o laisi ọpọlọpọ awọn iṣoro, ya bi ọpọlọpọ awọn ayipada aṣọ bi o ṣe fẹ.
Mo ṣe iṣeduro iṣakojọpọ meji tabi mẹta bọọlu / agbọnrura ti o ba nlọ si eti okun kan, pẹlu kan sarong tabi shawl fun ibora lẹhin nigbamii. Pa diẹ ninu awọn sokoto asọtẹlẹ fun eyikeyi awọn aṣalẹ awọ. Ti o ba wa ni ile eyikeyi awọn ile-ẹsin, rii daju pe o ni nkankan lati boju lati fi ọwọ hàn - ibọn ti n ṣiṣẹ nigbagbogbo fun eyi. Níkẹyìn, ti o ba yoo lọ si odi, wo awọn aṣa agbegbe ṣaaju ki o to lọ lati wo bi o ṣe nilo lati boju lati jẹ ọwọ. Ti o ba yoo lo akoko ni Aringbungbun oorun, fun apẹẹrẹ, iwọ yoo fẹ sokoto gigun ati gigun sokoto fun wiwa.
Awọn oju oju iboju ati ṣiṣan-omi jẹ awọn ibaraẹnisọrọ eti okun, ṣugbọn mu awọn ti o dara julọ julo ti awọn mejeeji - iwọ ko fẹ lati binu ti o ba padanu tabi fọ wọn. Jazz soke aṣọ rẹ pẹlu awọn ohun elo asọtẹlẹ diẹ kan - lẹẹkansi, ohunkohun ti o yoo jẹ igbadun sisẹ ti o ba buru ju ti o buru julọ.
Ọna ẹrọ
Bireki isinmi jẹ isinmi, nitorina o ko fẹ lati gba ọpọlọpọ awọn ọna ẹrọ rẹ ni gbogbo!
Dipo, jade fun awọn nkan pataki diẹ. Iwọ yoo fẹ lati tọju ifọwọkan pẹlu ẹbi, awọn ifunni ti awọn fọto, ati pe awọn ọrẹ rẹ ṣe ilara lori Snapchat ati Instagram, nitorina rii daju lati ṣafọri foonuiyara rẹ ninu ẹru rẹ.
Ti o ba ngbimọ fun diẹ ẹ sii ti irin-ajo isinmi ju igbimọ kan lọpọlọpọ, o le jẹ ki o ṣajọpọ tabulẹti rẹ pẹlu awọn fiimu ati awọn TV fihan lati jẹ ki o ṣe idunnu ni aṣalẹ.
Mo ṣe iṣeduro mu a GoPro bi kamẹra ti o fẹ. O jẹ nla fun gbigbe awọn igbesẹ igbese, o le fi i sinu ọfin ti ko ni omi ati ki o mu o ni okun tabi SCUBA iluwẹ pẹlu rẹ, ati pe o jẹ ohun ti o ni idọti, nitorina o jẹ iṣẹlẹ ti o le fa lẹhin lẹhin ọgan oru ti mimu. Ti o ba fẹ kamera diẹ ti o dara julọ lati gba awọn fọto ti o dara julọ, DSLR aṣoju rẹ jẹ pataki iṣajọpọ.
Ti o ba nilo lati ṣe eyikeyi iṣẹ ti o ṣe lori isinmi orisun omi, o le fẹ lati mu kọǹpútà alágbèéká rẹ pẹlu rẹ. Ti o ko ba ni ohunkohun ti o ni kiakia lati ṣe nigba ti o ba lọ kuro, fi silẹ lẹhin rẹ, nitori pe ailewu ati ni akoko naa ni o dara julọ.
Awọn ipele ile
Iwọ kii yoo fẹ lati gbagbe awọn ipilẹṣẹ: shampulu ati onisẹrọ, ehín ehin ati onotpaste, irẹsi, deodorant, ati gelu oju-iwe. Ohun miiran wo ni o nilo?
Ni pato sunscreen ati lẹhinsun! Gbe nkan diẹ pẹlu iboju ti o ni SPF ti o ga ju 20 lọ ati pe tọkọtaya awọn wakati. Lo lẹhin oorun lati tọju awọ rẹ tutu lẹhin lilo gbogbo ọjọ ni oorun.
Fun awọn ọmọbirin, o ni idoko-owo ni diẹ ninu awọn gbigbọn gbigbẹ fun irin ajo rẹ. O le ṣe pe o pọju pe o ni igbadun lati fẹ lati wẹ ati irun irun rẹ lojojumo, nitorina ṣe idoko ni shampulu gbigbona to gaju lati tọju ara rẹ ti o jẹwọn diẹ diẹ ọjọ diẹ. Mo fẹran ọkan yii nipasẹ Drybar.
Ọrun
O jẹ ọlọgbọn lati ṣafọọ diẹ ninu awọn Advil pẹlu rẹ fun awọn ti o wa ni idokuro ati iṣiro si oorun. Awọn ohun ọṣọ ti o tun wa ni idaniloju tun wa - mu ọkan ninu igo omi kan ati pe yoo ṣe ẹṣọ eyikeyi efori fun iye akoko irin ajo rẹ.
Mu ohun elo iṣowo akọkọ ti o wa ni akọkọ ṣaaju ki o to lọ fun ile-iwosan ti agbegbe rẹ lati bo ọpọlọpọ awọn ohun ti o nilo. Mo rii daju pe o ni awọn alapọ ati awọn ipara apakokoro ni gbogbo igba ti mo ba rin irin ajo, ati Imodium ati awọn egboogi-ara.
Ranti lati ṣaapọ awọn apo-idaabobo ati / tabi awọn iṣeduro iṣakoso ibi , boya o ngbero lori sisin tabi rara. O dara lati jẹ ailewu ju binu.
Awọn nkan pataki miiran
Iwe ito iṣẹlẹ ojojumọ: Bireki isinmi jẹ ọkan ninu awọn ifojusi ti ọdun, nitorina Mo ṣe iṣeduro iṣakojọpọ iwe-ọjọ kan ki o le ranti gbogbo akoko kan. Mo maa kọwe si mi ni gbogbo owurọ ṣaaju ounjẹ owurọ, nitorina emi ko gbagbe.
Ọkan ninu awọn ibanuje mi ti o tobi julo ni ko ṣe akosile gbogbo awọn iriri mi, nitorina ni Mo ṣe iṣeduro niyanju mu ọkan pẹlu nyin.
A apo apo kan: Dipo ki o mu apamọwọ ti o ni apo tabi apamọwọ kan, mu apamọ eti okun apamọ pẹlu rẹ, ki o ni ibikan kan lati tọju awọn ohun pataki rẹ.
Apo apo kan: Ti Mo n rin irin-ajo - ati nigbakugba ti kii ṣe - iwọ yoo ri mi nigbagbogbo si eti okun pẹlu apo apo kan ni gbigbe. Mo ṣe iṣeduro ọkan yii lati Okun si Summit. Gbigbọ apo apo kan tumọ si wipe ti o ba fẹ tan itura pẹlu diẹ ninu awọn akoko nla, o le mu awọn ohun-ini rẹ pẹlu rẹ, nitori wọn ko ni tutu ninu omi. O dinku awọn ayidayida rẹ ti jija ni eti okun.
A firanṣẹ alaafia: O kere ati imọlẹ; pa ọkan ninu apo rẹ nigbakugba ti o ba fi yara rẹ silẹ, paapaa ti o ba nrìn nikan. Ti o ba ri pe o ti ni ipalara fun iparun, o le lo sokiri lati ṣalaye awọn eniyan si ipo rẹ ati ki o gba iranlọwọ lọwọ wọn.