5 Awọn iyipada Yoga ni Central America Iwọ yoo Nifẹ

Central America jẹ agbegbe ti o ni anfani ti o ni ayika ti awọn etikun ti o yanilenu julọ ni agbaye, oju ojo pipe ni gbogbo ọdun ati pẹlu ẹmi giga ti awọn eniyan ti o rọrun. Ṣe eyi ko dabi igbesi pipe fun ipada yoga? Ti o ba gba, iwọ ko nikan! Ni gbogbo ọdun, ẹgbẹẹgbẹrun awọn yogis pinnu lati ṣe awọn ti o dara julọ ni arin awọn ẹmi-ilu ti o ni ẹru ti Guatemala, ni igbadun oorun ti o yanilenu ni Costa Rica, tabi ti ntẹriba ni awọn ohun orin buluu ti Okun Caribbean.

Ti o ba nifẹ lati lọ si ipada yoga ni Central America, ni isalẹ jẹ akojọ awọn marun ti awọn eto ti o dara ju odun lọ ti o yoo ri ni agbegbe yii. Wọn nfun gbogbo ohun ti yogi le reti lati inu iriri yii, awọn oluko ti o ni oye, awọn aṣayan ounje ilera ati gbogbo awọn yoga akoko ti o nilo lati mu iṣẹ rẹ jinlẹ. America ti o ni anfani ni agbegbe ti o wa ninu awọn eti okun ti o yanilenu julọ ni agbaye, pipe oju ojo ni gbogbo ọdun ati pẹlu ẹmi giga ti awọn eniyan ti o rọrun. Ṣe eyi ko dabi igbesi pipe fun ipada yoga? Ti o ba gba, iwọ ko nikan! ọdun pupọ, ẹgbẹẹgbẹrun awọn yogis pinnu lati ṣe iṣẹ ti o dara julọ ni arin awọn ẹmi-ilu abeye ti o ni ẹru ti Guatemala, gbigbadun oorun ti o yanilenu ni Costa Rica, tabi gbigbasilẹ ni awọn ohun orin buluu ti Okun Caribbean.

Ti o ba nifẹ lati lọ si ipada yoga ni Central America, ni isalẹ jẹ akojọ awọn marun ti awọn eto ti o dara ju odun lọ ti o yoo ri ni agbegbe yii. Wọn nfun gbogbo ohun ti yogi le reti lati inu iriri yii, awọn oluko ti o dara, awọn aṣayan ilera ilera ati gbogbo awọn akoko yoga ti o nilo lati mu iṣẹ rẹ jinlẹ.

• 01 ti 05

  Iyẹwu Yoga ti o lagbara-21-ọjọ ni Nicaragua

  Iwọ kii yoo ri iriri gidi iyipada yoga diẹ! Ashram Ahimsa Yoga Ashram jẹ ipo ti o niye ni igbo ti Nicaragua, kuro ni ariwo ati wahala ti ilu naa. Nigba igbasẹhin, iwọ yoo ni kilasi yoga ojoojumọ ti o ni ifojusi lori awọn eroja yoga, pẹlu iranlọwọ ti ara ẹni lati ọdọ oluko ti yoga ti o ni idaniloju lati yanju awọn iyaya ati atunṣe atunṣe rẹ.

  Awọn akoko yoga ni a ṣe iranlowo pẹlu awọn ikowe lori imoye yogic eyiti o yoo kọ ẹkọ nipa Ayurveda, chakras, Idaabobo agbara, iwosan, Reiki ati ọpọlọpọ awọn idanileko diẹ sii lati kọ awọn ohun ti o yatọ gẹgẹbi akara akara, fifa sibi, iṣẹ-ṣiṣe chocolate ati paapaa awọn eroja circus juggling! Maṣe ṣe aniyàn nipa ounjẹ naa, nibẹ ni ounjẹ ounjẹ ounjẹ lojojumo, ati pe ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ati ounjẹ ounjẹ.

• 02 ti 05

  Iyẹku Yoga Iyatọ 5-Ọjọ ni Costa Rica

  Awọn igbaduro Yoga le ma ṣe igba diẹ bi awọn isinmi isinmi ti ko pe gbogbo eniyan le ni, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo ọran naa. O da fun, awọn idasilẹ yoga wa ni idaniloju gidi bi eleyi nipasẹ Casa Zen Guesthouse ati Yoga Centre. O ni orisirisi awọn aṣayan fun gbogbo awọn arinrin-ajo, lati awọn ikọkọ, awọn aaye fun awọn ẹgbẹ kekere tabi o kan ibusun kan ni isinmi.

  Ṣugbọn má ṣe jẹ ki ẹtan nipasẹ awọn owo kekere rẹ, ẹbun naa tun jẹ pipe pẹlu ounjẹ owurọ ojoojumọ, Kolopin Hatha ati awọn kilasi Vinyasa Yoga, gbogbo awọn atilẹyin ti o wa fun ifarahan rẹ ati itọnisọna awọn olukọ oke-ori. Pẹlupẹlu, o le gbiyanju irin-ajo keke, ibori, irin-ajo ẹṣin, ijoko-paddle imurasilẹ, snorkeling tabi iyalẹnu lati ṣe iranlowo irin ajo rẹ ati ṣawari awọn ẹwa ti Costa Rica.

• 03 ti 05

  Sail-Surf ọjọ 7 ati Yoga Retreat ni Panama

  Eyi jẹ iyasọtọ yoga kan ti o daju fun idiyele ti o yatọ: ọkọ oju omi! O waye lori ọkọ catamaran ti o lọ si Caribbean, bẹrẹ ni Panama nipasẹ awọn ilu San Blas. Ṣugbọn iwọ ko ro pe o wa ni arin okun fun ọjọ meje, nibẹ ni awọn irin-ajo atipo ati awọn igberiko igbo laarin iseda.

  Ti o ba fẹran apapo ti hiho ati yoga, eyi ni igbaduro fun ọ. O pẹlu lilo ailopin ti awọn oju-omi ati awọn irin-ajo irin-ajo iyasoto ti ko ni iyasoto lati ran ọ lọwọ lati ri igbi ti o dara julọ. Ati pe, iwọ yoo gbadun awọn akoko yoga ojoojumọ lati sinmi ati isanwo pẹlu diẹ ninu awọn wiwo julọ julọ ni Central America. Gbogbo awọn ounjẹ wa; ounjẹ jẹ ohun ti o wa ni agbegbe ati awọn ajewewe ati awọn aṣayan ajeji wa.

• 04 ti 05

  8-ọjọ Shamanic Cleanse Yoga Retreat ni Guatemala

  Pẹlú yoga, oogun oogun jẹ ero akọkọ ti igbaduro shamanic yii. Yato si awọn kilasi yoga meji lojoojumọ, eto naa pẹlu awọn iṣẹ bi awọn ilana iwosan; Reiki ati iṣaro awọn akoko; Igi ṣan ati awọn iwe kika; Tita taba; ayahuasca; ati ọpọlọpọ awọn ẹkọ sii lati ni oye itọju iwosan ti eweko. Nitootọ, ni gbogbo ọjọ o ṣe ipasẹ wẹ pẹlu orisirisi awọn ewebe lati wẹ awọn agbara ikuna.

  Bi o tilẹ jẹpe awọn oluko ti o ga julọ, yoo jẹ itọnisọna nipasẹ awọn oluko ti o ga julọ, Lake Atitlan, igbo ati gbogbo awọn ojiji ti o wa ni agbegbe Ilu Maya ni ibi ti igbaduro yii gba aaye, yoo di awọn olukọ ti o tobi julo lọ si irin ajo yii ti o ṣawari si isokan ti yoga ati shamanism.

• 05 ti 05

  7-Yoga Yoga ati Spani ni Costa Rica

  Ti o ba nlọ si Amẹrika Central, ti o kere julọ ti o le ṣe ni igbiyanju lati sọ ede abinibi. Yiyọ yoga yi pada ni Montezuma fẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn ajeji lati kọ diẹ ninu awọn Spani, nitorina o pese wakati meji ti awọn ọjọ lapapọ pẹlu awọn olukọ ọjọgbọn ti yoo mu awọn agbọrọsọ titun lọ si ede tabi mu awọn ogbon awọn ọmọde ti olọsiwaju lọ si.

  Ati pe, yiyọti yi pẹlu ọkan yoga igba ojoojumọ, itọju isinmi ati ounjẹ ounjẹ ti o dara ni gbogbo owurọ. Pẹlupẹlu, awọn irin ajo lọ si ibudo Tortuga, omija, snorkeling, kayak, ipeja ati ọpọlọpọ awọn iṣẹ siwaju sii lati ṣe iranlowo awọn isinmi rẹ ni ibi iyanu yii!