Awọn ounje owo le ko paṣẹ pupọ ifojusi ninu igbimọ irin-ajo rẹ. Fun apẹẹrẹ, awọn ile-okowo ati awọn ipo ile yara hotẹẹli le pinnu ati ki o san ṣaaju ki o to kuro. Awọn owo onjẹ jẹ kere si tẹlẹ.
Ọpọlọpọ awọn isunawo ti a ti fọ nipa fifọ eniyan alainidi ati lẹhinna wiwa idiyele gangan jẹ lẹmeji idiyele. O ti sele si gbogbo wa.
O rọrun ojutu ni lati ṣe iṣeduro ounjẹ yarajẹ fun gbogbo ounjẹ tabi apamọwọ ti o kún fun awọn ifi-amuaradagba.
Ṣugbọn ti o padanu lori onjewiwa agbegbe jẹ bi buburu tabi buru ju ti o padanu awọn ifalọkan oke ti ọna kan. Ibeere owo ti a beere.
Eyi ni awọn itọnisọna fifipamọ awọn owo marun fun gbigbadun diẹ awọn ounjẹ ibugbe nigba ti o ku epo.
Igbesẹ # 1: Ṣe ounjẹ ti o kere julo ni ọjọ ounjẹ ti o tobi julọ.
Ni London , awọn ile-itọjẹ ati awọn ounjẹ nigbagbogbo nfun awọn igbadun, n ṣatunṣe awọn idije. Ni Paris , aṣa ṣe lati jẹ ago ti kofi ati diẹ ninu awọn pastry. Ti o ba tẹsiwaju lori ounjẹ pupọ ni owurọ, awọn owo yoo ṣe afihan ilọkuro rẹ lati aṣa naa.
Ṣe diẹ ninu awọn iwadi. Ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede Amẹrika ati England, fun apẹẹrẹ, awọn idije nla pẹlu gbogbo awọn trimmings jẹ diẹ ti o din owo ju ajọ ounjẹ lọ ọsan tabi ale. Njẹ onje pataki yii le mu ọ duro titi di alẹ, ṣe ounjẹ ọsan si ounjẹ ipanu pupọ.
Fun ọpọlọpọ awọn arinrin-ajo, yi aṣayan jẹ rọrun. Awọn aṣalẹ fifun wa pẹlu awọn yara ni ọpọlọpọ awọn aaye. Ti ounjẹ owurọ ko jẹ olowo poku tabi ominira, ọpọlọpọ awọn arinrin-ajo isuna nfẹ lati ṣe ounjẹ ti o tobi julọ ni ọjọ aṣalẹ, ati dinku ounjẹ si awọn ounjẹ ipanu.
Ni apapọ, awọn ounjẹ ọsan jẹ din owo ju idinun ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ, nitorina igbimọ naa ṣe ogbon owo ti o dara.
Kọ ara rẹ lati lo anfani awọn anfani wọnyi. Awọn ẹlomiran wa kii ṣe awọn ounjẹ ounje kekere ni ile, ṣugbọn awọn ayipada nigba ti a nṣe ounjẹ ni ko si afikun iye owo pẹlu iwọn yara.
Igbesẹ # 2: Iṣiṣẹ ni ọpọlọpọ awọn isinmi ti ko ni iye owo pẹlu ipọnju.
Jẹ ki a sọ pe o wa lati lo awọn oru mẹta ni Romu , ati pe iwọ fẹ ọkan ninu awọn oru wọnni lati jẹ ounjẹ pataki kan.
O ti ṣe isanwo $ 30 USD fun adẹtẹ kọọkan, apapọ $ 90. Okan alẹ, ṣàbẹwò si ataja ẹgbẹ ita kan ati ki o paṣẹ diẹ awọn ege pizza ($ 10). Ni alẹ ọjọ, gbiyanju itọju adugbo kekere kan, nibiti a le ra ounjẹ ti o ni kikun fun $ 15. O ni bayi $ 65 ti o ku fun alẹ kan ti o dara julọ ni alẹ kẹhin rẹ, sibẹ o wa lori isuna.
O ṣe pataki lati gbadun onje ti o dara ni gbogbo awọn wakati diẹ nigba ijade kan. Ilana yii rọrun fun igbasilẹ ti o yẹ ni gbogbo ọjọ diẹ. Ṣugbọn diẹ awọn arinrin-ajo tẹle o. Jẹ iyatọ.
Igbesẹ # 3: Ṣawari awọn ounjẹ ti o wa ni ọpọlọpọ ni ibẹrẹ rẹ.
Awọn arinrin-ajo oludari-igba n gbiyanju lati ra awọn ounjẹ wọn ti o fẹran ni irin-ajo kan ju ki o maa n ṣakoso ohun ti awọn eniyan n pa. O jẹ iyatọ nikan pe awọn ounjẹ ti o wọpọ julọ jẹ o kere julọ.
Awọn apeere diẹ: Ni Central America, iyipada apo iṣowo le ra gbogbo awọn bananas ti o le gbe, nigba ti o ra kanna ni Sweden le fẹ ẹdinwo ounjẹ rẹ fun ọjọ naa. Awọn teetotalers nigbagbogbo ma bẹru lati mọ pe ọti oyinbo jẹ din owo ju omi ikun omi lọ ni Germany.
Igbimọ yii n sanwo ni awọn ọna diẹ sii ju iṣowo owo isuna lọ. N ṣe ayẹwo awọn ipaja ti ọna kan jẹ ọna ti o dara lati kọ ẹkọ nipa asa, ọkan ninu awọn idi pataki ti o n rin ni ibẹrẹ.
Igbesẹ # 4: Lọ si fifuyẹ naa.
Ọpọlọpọ awọn ti wa yoo ko ala ti njẹ gbogbo onje ni ounjẹ kan nigba ti ni ile. Kini idi ti a fi yi awọn iwa pada ni ọna?
Apá ti idahun jẹ aiṣe awọn ohun elo sise. Ṣugbọn ti o ba le ṣe ni ọkan ounjẹ ọjọ kan ti a ko ti jinna, o ni anfani lati fipamọ owo fun awọn inawo irin-ajo miiran.
Ni fere eyikeyi agbegbe, o le wa ibi-iṣowo ti o ta awọn ipilẹṣẹ ti ounjẹ ti o ni ilera, ti o ni itẹlọrun. Iye owo ti ounjẹ yii le ṣe ohun iyanu fun ọ.
Ni Polandii, Mo lọ si ibewo lẹẹkan si ọjà kan ati ki o lo deede ti $ 1 USD lori ẹran onjẹ ipanu, awọn ẹja nla meji, eso kan, ati awọn agolo meji ti mimu asọ. Iyẹn le ma ṣee ṣe ni awọn ọjọ wọnyi, ṣugbọn awọn ọja fifuyẹ julọ maa n gbowolori ju ifẹja ounjẹ kanna lọ ni ile ounjẹ kan. O mọ pe otitọ ni ile, nitorina o yẹ ki o jẹ iyalenu pe ile kanna jẹ fere ni ibi gbogbo.
Awọn aworan ati awọn ounjẹ lori ọkọ oju-irin tabi akero le jẹ iranti, tun. Iwoye ti ita window rẹ tabi ni ibi-itọju ti o ni ẹwà nigbagbogbo npa kini ounjẹ ounjẹ lati pese.
Tip # 5: Beere awọn agbegbe fun imọran.
Ni Venice , awọn ile-iṣẹ ti o ga julọ ni o wa nitosi Rialto Bridge ti o nlo julọ si awọn afe-ajo. Awọn kan wa ni awọn ọmọde kekere, eyi ti o mu ki awọn oniriajo gbadun bi ẹnipe o ti "rii" ile ounjẹ kan.
Ohun ti wọn iwari jẹ iwe-nla kan fun ounjẹ apapọ.
Awọn iṣẹju diẹ sẹhin, nibẹ ni awọn ile aladugbo kekere kan ti o pese ounje to dara julọ fun ida kan ti awọn owo akojọ aṣayan-iṣẹ-ajo. Venice ko jẹ alaidani ni nkan yii. O le sọ itan kanna ni fere eyikeyi ilu.
Ti o dara julọ ti o jẹun ni NYC kii ṣe gbogbo nkan ti o ṣòro lati wa ti o ba ti gba akoko lati gba imọran ti o ni imọran ṣaaju si ibewo rẹ.
Nigbati o ba beere fun imọran, rii daju pe o sọ ọrọ naa gangan: "Nibo ni o fẹ lati jẹ?"
Ṣe akiyesi a ko bère "kini ibi nla lati jẹ?" tabi "Kini ile ounjẹ ti o ṣe pataki julọ ni ilu?" Eyi yoo fun ọ ni akojọ awọn ile-itaja ti o wa lori oke pẹlu iye owo lati baramu.
A ko bère "nibo ni ọpọlọpọ awọn alabojuto rẹ lọ?" nitori pe yoo jẹ ki o sọkalẹ lọ si arinrin oniriajo. Ṣawari ibi ti eniyan yi fẹ lati jẹ ati pe o yoo ni ilọsiwaju ti o dara julọ (ati nigbagbogbo).